腰痛怎么办

2023-04-04 20:32

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腰部出现了疼痛,首先要明确原因。大部分情况下,应该考虑腰椎间盘突出症。椎间盘突出后,椎管内的压力产生了变化,通过神经反射到腰部,引起腰部钝痛、锐痛,甚至放射性以及牵拉性疼痛等。治疗上,首先要注意休息,睡硬板床,加强保暖,避免受凉,可以局部热敷,不能推拿按摩,适当进行腰背肌功能锻炼,如三点支撑法、五点支撑法、燕子飞等,避免长时间站立以及坐立,避免弯腰、负重,要蹲下拿东西。使用甘露醇注射液脱水消肿治疗,口服消炎镇痛药物,如洛索洛芬钠以及营养神经的药物治疗,如甲钴胺胶囊。如果保守治疗不能得到有效缓解,可以考虑手术解除神经压迫。

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