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"怀孕期间吃什么,对宝宝的五官影响都不大。因为宝宝的五官,是受父母双方遗传因素的影响。在怀孕期间,建议多吃海鱼、核桃,这些食物对宝宝的大脑发育是有好处的,因为海鱼中含有大量的卵...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/27 收听(50476)
"妊娠期的饮食提倡的是一个全面均衡营养的摄入。孕期的营养摄入非常重要的,它对孕妇身体的健康以及胎儿的生长发育都是有非常重要的作用。国家经常制定孕期的一个膳食营养指南,可以根据这...
毛滢│北京医院
2023/12/14 收听(22512)
怀孕之后的饮食是需要特殊注意的,在怀孕早期要摄入足量富含碳水化合物的食物。如果有的患者妊娠反应比较严重,呕吐而不能进食,一定要及时到医院去就诊,避免对胎儿早期脑发育造成不良影响...
葛静│北部战区总医院
2023/02/28 收听(79664)
"怀孕期间为了满足宝宝生长发育所需,孕妇需要摄入更多更全面的营养素,所以孕妇的饮食应当尽量多样化,具体如下:1、水果中可以适当的吃西柚、苹果、香蕉、葡萄、百香果等,在各种水果中...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/07/15 收听(65962)
"孕期在饮食上要多吃含蛋白质、铁、钙等微量元素多的食物,主要是指各种肉类,包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等,这些肉类含有的蛋白质和钙铁最为丰富。也可以适量多吃猪肝等动物内脏,也含有丰富...
赵晓东│北京医院
2023/07/20 收听(17870)
怀孕进食什么食物比较好是孕妇及家属比较关注的问题,产科医生建议在孕期要吃高蛋白,富含维生素、纤维素,以及含糖、脂肪低的食物,高蛋白食物主要包括肉、蛋、奶制品,以上食物蛋白...
杨志玲│成都大学附属医院
2023/08/09 播放(86488)
怀孕以后不是吃的水果越多,宝宝皮肤就越好、越水灵,眼睛越大,这是一个误区。怀孕以后想让宝宝皮肤白、眼睛大、健康聪明,要注意保持均衡的饮食。根据膳食营养宝塔来摄入三大营养物...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/03/27 播放(38375)
"怀孕的时候通过饮食,并不能使孩子眼睛变大,宝宝眼睛大小主要还是跟遗传有关系,受父母基因的影响,但是孕期通过适当的饮食,对宝宝的视力发育有一定好处,比如可以多吃胡萝卜、菠菜、动...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2023/04/17 收听(97246)
相信每一个准爸爸和准妈妈都非常希望自己的宝宝聪明又漂亮,都希望自己的宝宝相貌长的漂亮过人,惹人喜爱。但是孩子眼睛的大小最主要还是遗传因素决定的,比如说父母双方有一个人的眼睛比较...
程娇影│中日友好医院
2023/10/11 收听(15022)
"宝宝眼睛的大小,主要受遗传因素的影响。父母双方均是大眼睛,生下的孩子一般都眼睛又大又圆;父母双方中有一方是大眼睛,生下的宝宝有一半的几率可能是大眼睛,也有一半的几率是小眼睛。...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/01/20 收听(72044)
"在怀孕的早期要多摄入富含叶酸的食物,因为叶酸对预防神经管畸形和高同型半胱氨酸血症,促进红细胞成熟和血红蛋白合成至关重要,孕期叶酸的摄入应该达到每天600μg膳食叶酸当量。除常...
葛静│北部战区总医院
2023/06/09 收听(20842)
"怀孕两个月的孕妇可能还有早孕反应的症状,往往会出现厌食、食欲缺乏、厌油腻、恶心、呕吐。为了避免导致营养不良,应该吃一些合理的饮食,少食多餐,多吃些清淡的食物、汤类及易消化的食...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/12/09 收听(82812)
孕晚期是胎儿生长发育的快速时期,此时一定要遵循高蛋白、低糖、低脂饮食,以利于胎儿的生长发育。比如吃一些红肉、鱼虾等高蛋白的食物,还有牛奶以及豆浆等。同时需注意,应适度的补...
刘向蕊│郑州人民医院
2023/12/11 播放(88746)
怀孕后建议多吃新鲜水果,怀孕后可以吃的水果根据不同水果种类而定,常见水果分类如下: 1、性温、味甘类水果:从中医角度来讲性属温,味道甜美,比如苹果、桃、菠萝、...
高珊│中日友好医院
2023/09/24 播放(82848)
"怀孕吃叶酸或者DHA宝宝更聪明,因为怀孕早期口服叶酸能够降低神经管畸形的发生率,建议产妇可以口服多种复合性维生素。另外,可以在怀孕三个月之后口服DHA,DHA可以促进胎儿大脑...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/10/05 收听(68976)
"女性在怀孕两个月的时候,胚胎刚刚着床发育并不稳定,这个时候饮食一定要注意禁忌的东西不要吃,补充的营养要均衡。孕妇这个时候可以多喝高营养的鸡汤、鱼汤来帮助保胎,平时要多吃鱼、肉...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/06/25 收听(42618)
"怀孕40天时可以吃下列食物,对宝宝生长发育有好处。海鱼里面含有大量卵磷脂,可帮助胎儿大脑发育,吃核桃也会促进胎儿大脑发育。在饮食上要多样化才能保证营养均衡,如鸡、鱼、肉、蛋、...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/28 收听(59402)
怀孕七个月开始进去孕晚期,这个时期胎儿需要很多的蛋白质,孕妇也要注意多摄入植物油,不能吃过多的动物油,还有就是减少盐的用量。正常都是要以清淡食物为主,要有充足的睡眠、均衡营养,...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/03/10 收听(36464)
怀孕期间吃很多东西都对宝宝有好处,主要有以下几种:一、孕早期可以适当的补充叶酸,叶酸里面含有的营养元素比较丰富,还能够预防胎儿畸形,对胎儿的生长发育有帮助。二、在怀孕期间可以适...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/06/20 收听(99388)
"对眼睛好的食物有:1、决明子。决明子味甘、苦,性寒,是清肝明目的佳品,且含糖类、蛋白质、多种维生素和矿物质,可润肠通便、保肝、降血压、降胆固醇等功效。主治目赤涩痛、视力下降、...
刘畅│锦州市中心医院
2023/10/28 收听(86582)