怀孕七个月开始进去孕晚期，这个时期胎儿需要很多的蛋白质，孕妇也要注意多摄入植物油，不能吃过多的动物油，还有就是减少盐的用量。
正常都是要以清淡食物为主，要有充足的睡眠、均衡营养，每天都要吃含有蛋白质多的食物，可以吃鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类等食物。还可以多吃水果，不要吃辛辣的食物。
这个时期胎儿的机体和大脑发育速度是最快的时期，也可以多摄入维生素，维生素是人体所有细胞必需的物质，维生素与其他营养素、酶等一起在人身体每个系统，甚至每个细胞都发挥作用。
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四个月的宝宝是乳类喂养，最好是母乳喂养，母乳是最佳食品，随着年龄的增长可能母乳量不够，有可能需要加配方奶粉。四个月时宝宝的奶量每天是750-960mL，每顿150-180mL，...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/13 收听(15466)
7个月宝宝的饮食一般以奶制品为主，或者母乳、奶粉，一天要吃4次左右，也可以加辅食，一天可以加2-3次。可以加什么辅食？可以加米粉、粥、蛋黄。如果宝宝消化功能好，可以加鸡蛋羹，还...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/05/25 收听(74596)
"5个月的宝宝尽量纯母乳喂养。如果母乳不足或者早产的宝宝，也可以加适量的辅食喂养。举例如下：第一餐，母乳600-6:30。第二餐，8:00-8:30维生素AD制剂，果汁60ml...
门光国│宁波市妇女儿童医院
2023/01/23 收听(56808)
"怀孕第二个月如果孕吐反应不严重，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃优质蛋白的食物比如牛奶、豆浆或者瘦肉类、鱼类的食物。如果孕吐反应特别严重，最好还是少量多餐，清淡饮食，不要吃太油...
王璐│江西省妇幼保健院
2023/01/22 收听(23742)
"怀孕1个月也就是在妊娠早期，这个时候由于胎盘分泌的绒毛膜促性腺激素水平升高，孕妇会出现一些恶心、呕吐、乏力、嗜睡，以及厌油等等早孕反应，因此孕妇的胃口不是很好。建议在这个时期...
毛滢│北京医院
2023/12/29 收听(79508)
"怀孕一个月的时候还是胚胎期，这个时候孕妇主要注意自己的饮食平衡就可以了，还要注重自己的体重。在怀孕一个月的时候，最需要补充的就是叶酸，在食物中叶酸含量比较高的食物有菠菜、猪肝...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/04/15 收听(57692)
"女性在怀孕第二个月，也就是怀孕八周左右，通常是早孕反应最重的时间，这个时间就要根据自己的口味来进食，如果怀孕反应不重，尽量多吃富含营养的食物，需要高蛋白、高维生素，同时还要注...
吴燕│北京大学人民医院
2023/06/24 收听(57678)
"怀孕3个月不能吃火腿，因为火腿中有瘦肉精和防腐剂等，容易影响身体健康，还会影响宝宝发育。另外被农药或者化肥污染的水果、蔬菜也不能吃，容易引起身体中毒，严重时会引起胎儿畸形等。...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/09/24 收听(39998)
"整个怀孕期间，孕妇需要适当的增加饮食中各种营养素的摄入，以满足宝宝生长发育所需，对于孕妇饮食原则要食物多样化、清淡易消化、营养均衡全面。怀孕7-8个月左右，正是胎儿体格发育的...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/05/22 收听(56156)
"怀孕8个月已经进入晚期妊娠阶段，是宝宝体格增长的关键时期，如果各种营养素供应不到位，会影响宝宝的体格发育，也会影响妈妈的身体健康。在怀孕8个月孕妇应当吃些什么食物呢？1、为了...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/06/15 收听(44714)
"在怀孕3个月的时候，不要吃油炸、油煎或者熏烤的食物，像油条、烤羊肉串等等，这类高温煎炸的食物往往含有致癌物质，对母体和胚胎有毒性作用。腌制的食物像香肠、火腿、咸肉、腌菜，在腌...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/08/08 收听(86620)
01:40
怀孕7个月的饮食，主张与妊娠的任何时期一样，采取均衡、充分的营养摄入，具体如下： 1、要保证碳水化合物的摄入，孕期能量的40%-50%都是由碳水化合物提供，很...
毛滢│北京医院
2023/09/11 播放（70556）
01:47
怀孕8个月时常见饮食如下： 1、优质蛋白类食物：怀孕8个月后，胎儿生长速度较快，而胎儿生长发育需要优质蛋白，而瘦肉、鸡蛋以及牛奶中富含优质蛋白，所以保证优质蛋...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/01/21 播放（62316）
怀孕一个月的时候孕妇主要是补充叶酸，可以通过食物获取，叶酸含量比较丰富的食物有猪肝、菠菜、面包、龙须菜、面条、豆类食物。很多水果也含有大量叶酸，孕妇平时可以多吃柑橘、苹果、橙子...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/09/04 收听(14206)
"怀孕3个月也就是妊娠早期，对于饮食没有特别禁忌，建议孕妇的饮食是均衡的，营养要充足，保证足够的碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入，要摄入足够的膳食纤维，因为怀孕以后比较容易便秘，...
毛滢│北京医院
2023/06/10 收听(71528)
01:59
怀孕6个月的胎儿，体重大概为750g左右，B超检查双顶径大概在64mm左右，股骨干大概在48mm左右。如果胎儿6个月分娩，胎儿的呼吸系统、神经系统发育基本不完善，因此存活...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/09/08 播放（29971）
"医学上把怀孕一个月按照四周作为计算的，所以怀孕七个月是医学上的28周。如果孩子的发育正常，大小应该在1kg左右，就是两斤。如果孩子的发育偏大或者偏小，可能会有一定的误差。如果...
周文│九江市妇幼保健院
2023/10/28 收听(21162)
01:53
怀孕8个月的宝宝平均体重为2100-2200g，即4斤3两左右，此为平均数、标准值。怀孕的时间尽量用周表示，医生表述的时间或B超等医院的各项检查均以周说明，使用周数更准确...
郝丽英│首都医科大学北京妇产医院
2023/12/01 播放（38940）
怀孕3个月的胎儿究竟有多大，个体差异不同所以胎儿的大小也不相同。跟遗传因素有关系，比如父母比较高大的情况下，这个时候的胎儿也许相对比较大，这个时候的胎儿的长度大约在3-10cm...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/12 收听(88408)
