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"除螃蟹、山楂、柿子不建议吃，整个孕期对新鲜的蔬菜、水果都可以适量的食用。饮食上要多吃熟食，不能吃生冷辣等饮食。苹果、香蕉、橙子、葡萄、火龙果、草莓等这些应季的水果都可以洗干净...
孟腾腾│聊城市人民医院
2023/02/23 收听(28886)
"对于正常身体健康的孕妇而言，水果没有特别的要求和正常人一样，主要要选择新鲜的应季的水果，不推荐反季节水果。在孕期重点推荐的水果，包括中性和温热性的水果，代表性的水果具体如下：...
王少为│北京医院
2023/09/02 收听(30158)
02:33
水果是孕妇喜欢的食物。水果中可食部分主要成分是水、碳水化合物、矿物质以及少量的含氮物和微量的脂肪，此外还含有丰富的维生素、有机酸和多酚类物质。水果是膳食中维生素C和胡萝卜...
王惠军│银川市妇幼保健院
2023/09/01 播放（52816）
孕期适合吃的水果：一、苹果。苹果中含有磷和铁等元素，具有补脑养血的作用，是一种非常适合孕妇的温和水果，还富含脂质、多种维生素等营养成分，有利于胎儿大脑皮层的发育，促进后天记忆力...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/04/04 收听(56092)
"孕妇在怀孕的时候可以以中性水果为主，可以吃苹果、香蕉等食物，这些食物里含有的维生素比较丰富，能够防止便秘。孕早期比较适合吃西柚，西柚里面含有比较丰富的天然叶酸，能够防止孕早期...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/12/24 收听(86988)
"对眼睛最好的水果作为眼科医生推荐的是蓝莓，蓝莓又称世界水果之王，里面含有丰富的维生素A、维生素C，其中最重要的就是花青素，花青素对眼非常有好处，能预防老年性的黄斑变性等，能去...
汪德海│淮北市人民医院
2023/09/12 收听(71398)
02:11
对眼睛好的水果有几大类，具体如下： 1、富含维生素A的水果：比如杏、甜瓜、木瓜、桃等。因富含维生素A的食物有助于缓解眼睛干涩，可预防视疲劳、干眼病；
程娟│山西省眼科医院
2023/12/21 播放（64090）
"孕期的血糖高和平常时候的血糖高，它的治疗原则大体上是一样的。但是孕妇血糖高，有一点值得注意的就是，可能在营养的要求上要比其他的患者更严格一点。因为怀孕期间对营养素的摄入是比较...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/01/28 收听(33912)
01:40
妊娠期血糖高可以吃水果，任何水果都可以吃，特别甜的水果应少吃。如果香蕉、西瓜含糖量较高的水果，在正餐时候吃，相当于主食即碳水化合物，易出现高血糖。水果种类不是特别限制，含...
张惠欣│河北医科大学第四医院
2023/02/11 播放（68364）
"糖尿病患者是否能够吃水果跟孕期或是特殊的情况没有关系，它主要跟患者现在的血糖控制水平有关，而且对于糖尿病患者来说不适合吃一些含糖指数高的食物，比如西瓜、葡萄、芒果比较甜的水果...
宋立稳│潍坊市人民医院
2023/02/23 收听(18518)
"水果是一种营养丰富的食品，水果富含各种维生素，尤其是维生素C，还含有各种微量元素及食品纤维，是日常生活中富有营养的食品。孕期血糖高的孕妇，如果血糖不是非常高的情况下，如空腹血...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/02/25 收听(84832)
01:40
孕期的血糖高，其实各种水果升糖的含糖量与其重量都相关，所以任何水果其实都可以吃，关键不能过量的吃。吃时要考虑吃多少量。若孕妇想食用水果，则需要适当减少主食量，留出吃水果的...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/05/04 播放（94966）
"孕期糖尿病可以选择各种水果，在水果选择上没有绝对的禁忌，可以选择像含糖量比较高的荔枝、芒果、榴莲甚至冬枣，但是量不要超过半个拳头大小。另外，血糖最好是能控制在空腹血糖＜5.3...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/27 收听(13206)
孕期血糖高吃什么水果？孕期血糖升高大部分为妊娠糖尿病，妊娠糖尿病需要饮食控制。一般建议孕妇吃一些低糖的水果，如猕猴桃、火龙果等等吃，所有的水果都可以吃，包括苹果、鸭梨这些都可以...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/10/16 收听(51046)
"孕妇在怀孕期需控制水果的摄入量，而降低血糖数值。糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量的多少及淀粉的含量而定。平时要多吃青菜，多吃粗粮，每天米、面的摄入量都是要有定量...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/05/02 收听(64248)
01:52
孕期糖尿病的妇女，血糖控制在相对正常范围内时可以吃一些水果，所谓孕期血糖控制相对正常是指空腹血糖控制在5.1mmol/L左右、餐后2h血糖控制在6.8mmol/L左右，这...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/02 播放（35562）
01:37
孕期糖尿病即妊娠糖尿病，可以吃水果，但是在选择水果的时候，最好按照水果的血糖生成指数和含糖量来进行选择。 推荐食用每100g水果中含糖量<10g的水果，...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/14 播放（25065）
"如果患者在妊娠期血糖高或者诊断了妊娠期糖尿病，首先建议患者将血糖控制达标，因为血糖如果过高，无论对母体还是对胎儿，都会产生各种危害。患者如果需要补充维生素C，补充水果，建议在...
高岩│中日友好医院
2023/12/12 收听(23542)
"孕妇高血糖易导致胎儿发育不良，流产、早产、巨大儿等，必须积极控制血糖，使胎儿健康发育。适合孕妇吃的水果有苹果、草莓、猕猴桃、雪莲果、樱桃、梨、橙子、菠萝、无花果、火龙果等。这...
王娟│邹平市中医院
2023/07/06 收听(14688)
