怎么才能让孩子长胖

2023-07-29 00:34

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孩子的体重和遗传、环境、以及饮食有关系,如果父母体重偏瘦,可以影响到孩子体重不达标,父母的饮食习惯也会影响到孩子,所以父母首先要做到不挑食、均衡饮食,宝宝才能做到不挑食、均衡饮食。另外,要补充宝宝生长发育所必需的维生素以及微量元素,一日三餐随大人吃饭,一次吃饱,在上、下午可以给予辅食,如苹果、干果等,宝宝要多参加室外活动,多运动,有利于肌肉和脂肪的增长。
有的孩子偏瘦,是由于疾病的影响,比如湿疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等过敏性疾病,会影响到孩子的消化、吸收功能,所以要彻底治疗过敏性疾病,才能纠正孩子偏瘦的问题。如果孩子偏瘦,要注意其他疾病,如甲状腺功能低下等疾病的影响,必要的时候就诊。

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