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燕麦和小麦一样都是属于谷物,与小麦不同的是,小麦一般是要去掉麸皮,碾成白面粉食用,会有很多营养物质丢失。而燕麦片是把燕麦脱壳之后,燕麦颗粒经碾压制成的,没有经过去除外层部分的处...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2023/01/18 收听(80808)
燕麦片糖尿病人能吃,在糖尿病的饮食中鼓励用燕麦来代替一部分主食。燕麦是一种营养丰富的食品,富含高纤维、高蛋白、B族维生素、叶酸,维生素E含量也比较高,还含有各种矿物质,包括钙、...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/08/09 收听(97486)
糖尿病患者食用燕麦片需要注意不要冲调太稀,冲调太稀后食用有可能导致吸收较快,血糖更容易出现波动。燕麦片是一种粗粮,含植物粗纤维较多,可以增加饱腹感,燕麦片含的碳水化合物、...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/10/22 播放(64798)
"糖尿病的病人可以吃燕麦片,但是在吃燕麦片的时候要注意以下几个方面:第一、烹调方式和方法,可以将燕麦片做成粗粮馒头或者加入到米饭当中做成粗粮米饭,帮助延缓餐后碳水化合物的吸收,...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/01/22 收听(53870)
"糖尿病患者不建议吃燕麦片,燕麦片的主要成分是碳水化合物,而且制作方式往往是熬制或者开水冲服,所以喝到胃肠道之后吸收的速度就会比较快,而吸收速度比较快就会明显影响餐后血糖水平。...
韩世超│邯郸市第一医院
2023/02/07 收听(29824)
糖尿病患者可以适当食用燕麦片,因为燕麦片主要成分是粗纤维以及淀粉,糖尿病患者在吃的时候要注意以下事项: 1、控制摄入量:通常糖尿病患者每天的食谱会算出总的热量...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/17 播放(73892)
糖尿病病人可以吃水果和麦片混合做的食物。糖尿病病人应严格控制高碳水化合物和含有单糖多的食物摄入,水果尽量选择甜感比较低的水果,这样的水果生糖指数低,而且含单糖葡萄糖含量低...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/11/08 播放(80308)
糖尿病患者可以吃不含糖的燕麦片,燕麦片当中的营养比较丰富,除了含有一些维生素以外,还含有丰富的粗纤维。糖尿病患者适当的吃燕麦片可以改善体内维生素缺乏的状态,而且还会促进胃肠蠕动...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/01/16 收听(59666)
燕麦片孕妇是能吃的。燕麦片是一种常见的粗粮,很好的保留了营养物质,还有非常高的膳食纤维,具有排毒、通便的作用。另外燕麦片含钙量也非常高,孕期服用可以起到预防胎儿缺钙,也可以起到...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/02/10 收听(16432)
"萎缩性胃炎患者能吃燕麦片,燕麦片不会刺激胃黏膜,也不会损伤胃黏膜,所以不影响萎缩性胃炎的病情。萎缩性胃炎其实也是一种慢性胃炎,只是存在胃黏膜萎缩性改变的慢性胃炎。萎缩性胃炎的...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/06/06 收听(70078)
"肾小球肾炎患者可以吃燕麦片,下面具体进行分析:肾小球肾炎是自身机体免疫参与的疾病,主要有双下肢浮肿、乏力、纳差等症状。尿常规显示尿蛋白阳性,血生化显示白蛋白降低、甘油三酯、胆...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/02/05 收听(28098)
马强│中国人民解放军总医院
2023/06/06 播放(86992)
"血糖高主要是指糖尿病患者,糖尿病患者可以吃燕麦片,一般还鼓励糖尿病患者多吃杂粮、粗粮,包括小米、玉米、燕麦片、荞麦片。由于这些粗粮的膳食纤维丰富、饱腹感强、升糖指数又低,比起...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/10 收听(89570)
孕妇可以吃燕麦片,燕麦片里含钙量非常高,孕妇在孕期容易出现缺钙的现象,而且胎儿的生长发育也非常需要钙,所以吃燕麦片有补钙的作用。另外,燕麦中含有亚油酸,可以增强抵抗力。除此之外...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/03 收听(49730)
糖尿病患者可以食用燕麦片,因为燕麦片当中含有丰富的维生素,以及一定量的粗纤维,对补充糖尿病患者体内缺乏的维生素,促进胃肠的蠕动均有比较好的作用。糖尿病患者在选择燕麦片时一定选择...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/06/19 收听(53232)
减肥过程当中能够吃适量燕麦片,但是不可以不加节制过量地吃燕麦片。因为如果在减肥过程当中,适量吃燕麦片,并不会引起过多的能量进入到体内,对于维持机体能量负平衡,促进脂肪的分...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/09 播放(46512)
"胃炎的患者可以吃燕麦片。燕麦片属于一种粗粮,含有人体所必需的氨基酸、脂肪酸和亚麻油,同时含有多种微量元素,长期食用可以保护人的胃肠道,有润肠通便、防止便秘、降低胆固醇、降低血...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/03/23 收听(41085)
"萎缩性胃炎患者可以吃燕麦片,但是吃的量尽量不要太多。燕麦片在服用的时候,尽量不要生吃,也不要温度过烫,尽量以温热为主。建议萎缩性胃炎的患者,以清淡、易消化的饮食为主,可以多吃...
张强│山东省立第三医院
2023/09/02 收听(70868)
痛风患者可以进食燕麦片。燕麦片属于低嘌呤含量食物,每100g燕麦片中嘌呤含量<25mg,所以痛风急性发作期及痛风间歇期的患者可以食用燕麦片。燕麦片的升糖指数比较低,对于肥...
刘爱华│北京医院
2023/11/12 播放(50316)