痛风患者可以进食燕麦片。燕麦片属于低嘌呤含量食物，每100g燕麦片中嘌呤含量＜25mg，所以痛风急性发作期及痛风间歇期的患者可以食用燕麦片。燕麦片的升糖指数比较低，对于肥胖的痛风患者，或者有糖尿病的痛风患者是比较合适的食物。燕麦片是燕麦加工后制成，食用方便，口感较好，比较受欢迎。燕麦片中含有的成分对人体也比较有益，具体如下：
1、膳食纤维：膳食纤维有益健康，可以降低甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇，促使胆固醇排泄，可减少糖尿病的并发症出现。燕麦片含有的膳食纤维还可以通便、导泄，改善习惯性便秘；
2、维生素：如维生素B1、维生素B2、维生素E、叶酸，可以改善血液循环；
3、矿物质：如钙、磷、铁，可以预防骨质疏松，促进伤口愈合，防止贫血。
燕麦片属于低热量的食品，食后可以引起腹部饱腹感，长期食用有减肥的功效，比较适合痛风患者。
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