崴脚后48小时之后可以进行热敷。崴脚是临床常见的一种外伤，多见于热爱运动的人群，如打篮球起跳回落时或者走不平道路、上下台阶时，极容易发生脚踝关节过度向内弯曲或向外弯曲，产生疼痛、肿胀、畸形、活动受限的临床症状。
患者需要迅速到医院进行X线、CT、核磁共振的检查，判断是否有骨折的发生。如果出现骨折时，则建议采取手术方式进行治疗。如果没有骨折，只是单纯的软组织损伤，则建议患者在48小时之内进行冷敷，以防止肿胀的部位持续加重，48小时之后可给予热敷，可以有效的促使肿胀迅速消散，缓解临床症状。
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"在踝关节扭伤后，里面的韧带或者软组织骨折后都会有明显的出血迹象，出血的情况会持续6-8个小时。在受伤的24小时之内，立即应该考虑冰敷，热胀冷缩在冰敷的过程中能够刺激血管收缩促...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/04/07 收听(54744)
"建议在崴脚之后，前48小时可以冰敷，48小时以后可以做热敷，间断的给予热敷，有助于局部肿胀消肿。在门急诊有的患者是因为崴脚前来就诊，崴脚之后的处理，大家都比较关心。在崴脚之后...
李晔│北京协和医院
2023/06/27 收听(39770)
01:40
崴脚初期要冷敷，后期可以热敷，具体情况如下： 1、冷敷：崴脚初期为受伤后的24-72小时，在此阶段血管持续扩张，通透性增加，组织水肿容易进一步加重，会引起剧烈...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/01/15 播放（34704）
"踝关节扭伤是急诊经常会遇到的损伤，通常说是崴脚。对于踝关节扭伤之后到底是该冷敷还是热敷，其实临床主要是推荐在受伤之后48小时以内，开始的48小时最好是做冰敷，之后可以做热敷。...
李晔│北京协和医院
2023/10/21 收听(91688)
01:48
闫金成│河北医科大学第三医院
2023/05/29 播放（25675）
崴脚之后，既需要冷敷，也需要热敷，只不过每一个时间段不同需要的冷敷和热敷是分别不同的。当崴脚刚刚发生之后，是需要适当的冷敷的，一般冷敷的时间是在受伤之后的48小时之内。此时由于...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/08/28 收听(73274)
"崴脚之后容易造成皮下的水肿，这时需要特殊的处理。通常崴脚之后，如果存在皮下水肿，在24小时之内主要是冷敷或者是冰敷，这种方式可以起到消炎、止痛的作用，而且可以抑制水肿继续加重...
白富梁│济南市中西医结合医院
2023/10/15 收听(63996)
"崴脚是冷敷还是热敷需要依据损伤的严重程度以及时间进行确定，通常在48小时之内进行冷敷，48小时之后才可以进行热敷。崴脚后患者会出现局部的疼痛、肿胀、畸形、活动受限，患者需要迅...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/07/13 收听(75946)
崴脚之后要做热敷或者冷敷，要取决于来脚的伤后时间。假如在崴脚的伤后24-48小时之内，有局部的肿胀，这段时间为了防止局部的过度肿胀，而采取冷敷的方式。因为冷敷可以使局部的血管痉...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/06/23 收听(31026)
崴脚脖子以后的24小时之内可以进行间断的冷敷，这样能够很好的让软组织内的血管收缩，减少出血、疼痛和肿胀。24小时以后根据具体的情况可以选择热敷处理，因为脚踝子里面已经形成的淤血...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/26 收听(39490)
"崴脚根据受伤程度不同，恢复的时间也不长，需要根据患者的具体情况进行综合分析。一般像很轻微的崴脚，患者在注意休息后2-3天就能恢复。需要注意走路时集中精力，避免走坡度过大或者穿...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/01/31 收听(68688)
"如果出现崴脚的情况多久能好，具体如下：1、2-4周：如果是单纯的软组织损伤，大概2-4周左右能够好。2、3-6个月：在临床中一定要特别注意崴脚以后是否出现重要的韧带损伤，是否...
宫大伟│山东省文登整骨医院
2023/09/15 收听(98668)
崴脚后几天能够恢复要根据患者崴脚程度以及治疗方式判断，不可一概而论。若患者仅仅是脚踝部位局部软组织的轻度损伤，自感局部疼痛、轻度肿胀，但活动正常而且可以负重，则给予保守治...
徐海林│北京大学人民医院
2023/05/18 阅读(3309)
病人发生崴脚后，及时就诊，经过医生的正确治疗后，具体的恢复时间，在临床上没有统一明确的时间。因为要根据病人的损伤程度，和采用的治疗方法有关系。比如病人发生崴脚后，只是将肌肉、韧...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/14 收听(92062)
"崴脚要根据受伤的情况来决定多久能好，崴脚指踝关节、足部的软组织或骨组织有损伤，根据情况的不同，需要行必要的体格检查及X线检查，有时甚至需要行CT及核磁共振检查。如果是踝关节有...
唐剑锋│湖南省第二人民医院
2023/06/19 收听(89698)
01:49
当崴脚后发生韧带损伤一般4-6周可以得到有效恢复，但崴脚后在治疗期间要遵循RICE原则，具体如下： 1、休息：当崴脚后要进行相应休息，不要再行走、奔跑，因为有...
黄术│湖南省人民医院
2023/06/18 播放（85514）
崴脚以后可以走路的时间，主要是根据崴脚后的受伤程度决定，轻者可能需要2周左右，重者可能需要4-6周。崴脚后，具体情况不同，下地负重时间有所差异。一般轻度崴脚，可能仅伴有周...
李宏│北京大学第一医院
2023/07/11 阅读(4827)
01:32
出现崴脚后，大多数是距腓前韧带或者合并有跟腓韧带的损伤，这种损伤其实多久能走路就是多久韧带能长好，就可以踩地。原则上腱骨愈合需要4-6周的时间，也就是撕裂的韧带和骨头完全...
张晋│北京积水潭医院
2023/11/17 播放（34925）
02:01
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/26 播放（29455）
"病人崴脚后可以伤及脚踝部位的肌肉软组织，在肌肉内会产生出血而形成血肿，所以病人崴脚后，受伤24小时之内要给予受伤部位进行冷敷处理，可以给予局部外敷冰块，每天可以外敷3-4次，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/17 收听(21576)
