崴脚了热敷还是冷敷

2019-04-28 13:42

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崴脚之后要做热敷或者冷敷,要取决于来脚的伤后时间。假如在崴脚的伤后24-48小时之内,有局部的肿胀,这段时间为了防止局部的过度肿胀,而采取冷敷的方式。因为冷敷可以使局部的血管痉挛,减低局部的血液循环,而减轻局部水肿的目的。
另外在伤后的48小时之后,应该做局部的热敷,促进局部的血液循环,来增加局部的损伤的修复。另外,在崴脚了之后一定要到医院去就诊,拍X光片,看是否有骨折。
如果出现了骨折,需要具体手术治疗或者石膏外固定治疗。假如没有骨折的情况下,也需要将踝关节做外固定,因为促进踝部的韧带的修复,防止习惯性崴脚。

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