如果出现平躺睡觉腰疼的症状，主要是因为腰椎间盘突出和腰肌劳损达到一定程度以后产生的临床症状，并不是因为躺在床上才会疼痛。可能坐起来、弯腰，或者站久了也会疼，所以出现这种情况以后一定要引起足够的重视。
注意休息，避免久坐、久站，避免长时间的弯腰活动，日常工作应该做好，改变生活和工作方式，加强腰背部肌力的功能锻炼，维持腰椎周围稳定性。如果短期之内没有任何缓解，一定要及时去正规医院就诊，完善腰椎的核磁共振检查，明确原因以后选择更加合理的治疗方法，让睡觉腰痛的症状得到明显的缓解。
手机浏览
分享:
"如果患者平躺睡觉时出现腰疼，那么可能跟如下的病因相关：1、可能是由于床的问题导致，床体过硬或者过软都有可能出现这种情况。过硬可能会使患者的脊柱长期过度绷直，这样后侧的棘突有可...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/07/22 收听(29876)
01:19
首先肯定是因为站着或者坐着腰疼，才会躺在床上。躺在床上腰疼，是在腰肌劳损或者是椎间盘突出到了一定程度以后，产生的反应。并不是因为躺在床上才会疼。可能坐起来或者弯腰，或者站...
陈修元│常德市第一中医医院
2023/11/26 播放（91576）
"平躺着睡觉出现腰疼的症状有如下原因：1、可能是存在有腰椎间盘突出、腰椎滑脱的腰椎的疾病，引起原发的疾病改变，出现平躺睡觉腰疼的症状。2、对于女性来说，可能是妇科炎症导致，比如...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/20 收听(43482)
01:49
腰疼在日常生活中非常常见，平躺睡觉腰部疼痛加重，主要有以下几种原因： 1、床垫问题：床垫过软或者过硬，会引起腰部的肌肉紧张，导致腰部疼痛； 2、腰...
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/06/12 播放（53602）
"睡觉平躺着腰疼大多是由腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、腰椎间盘膨出、着凉等多种原因导致的，可以先使用壮腰健肾丸、腰痛宁胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，配合针灸、按摩、理疗、...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/12/22 收听(29664)
"平躺着睡觉，出现腰疼，和肾病的关系不是很大。最有可能就是因为白天工作疲劳，长期站立或者是久坐，平时睡的床比较软，引起的腰椎的病变或者腰肌劳损的情况出现。建议要是出现了睡觉平躺...
盛紫阳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/29 收听(81896)
02:02
肾病常见的一个症状是腰痛。腰痛多以双侧腰部酸痛，或者胀痛为主，多数人认为与体位变化关系不大。肾炎、肾病综合征或肾功能不全这类患者，不管是坐着、躺着，对腰痛的缓解可能都没有...
左琪│广东省中医院
2023/02/25 播放（59178）
"平躺着睡觉腰部疼痛，大概不会是由于肾病导致的，确实肾脏疾病可以导致腰部疼痛，但是只局限于泌尿系结石这种疾病，其他的肾脏疾病是不会表现有疼痛症状，主要表现为无症状的蛋白尿或者其...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/01/20 收听(44032)
仰卧平躺的时候，如果出现腰痛症状要从以下几方面考虑：1、患有腰椎间韧带陈旧性损伤的患者就会出现这种症状，曾经因为外伤、摔倒、扭腰、闪腰等情况导致腰椎间的韧带出现损伤，时间比较长...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/21 收听(21878)
"腰部疼痛平躺好，趴着不好，其原因有以下几点：第一、平躺符合人体正常生理曲度，能够使腰背部肌肉完全放松，肌肉的紧张、僵硬会得到充分缓解，而趴着腰椎肌肉不能得到充分放松，仍存在僵...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/04 收听(53674)
"平躺的时候如果出现腰疼的症状，可能与有的人骨盆的前倾角度比正常的骨盆的前倾角大有关，骨盆前倾的人平躺的时候腰部很难接触床面，尤其是硬板床，因为骨盆更加向后突出，再加上与胸椎一...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/26 收听(48414)
01:55
平躺着睡觉腰痛，而侧躺着腰部不疼，可能是由于腰背筋膜炎、腰椎间盘突出。在软床上睡觉时，由于重力的作用，容易出现身体的下陷，从而使腰椎的生理曲度发生改变，造成腰后部肌肉的痉...
纪泉│北京医院
2023/12/21 播放（72726）
"平躺着睡觉是人体正常睡觉的一种姿势，对人体是非常有利的，但人体在整个睡眠中不可能长时间保持平躺，有时候会两边侧身躺着睡觉避免由于重力作用，造成背部和身体局部某个部位血管长时间...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/07/03 收听(57012)
02:00
平躺着睡觉是比较好的睡眠姿势，据临床统计，60%以上患者在睡眠时采用仰卧位，枕头不高不低，最好枕颈枕，床铺、被褥不软不硬。平躺在床上睡眠，可以使腰部放松，对于有腰间盘病变...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/04/09 播放（61302）
平躺着睡觉出现腰酸，主要是由于平躺的时候腰椎有生理曲度，会导致腰部出现悬空的情况，会使腰部的肌肉持续处于疲劳状态，时间长久消耗大量的电解质、能量、营养，就会出现腰部发酸的感觉。...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/11/23 收听(17738)
"平躺着睡觉比较好，对于绝大多数人，推荐平躺仰卧位。仰卧的时候背部所有肌肉都是放松的，颈部也是放松的，身体不会有过多的压力。但是有一些特殊人群并不推荐平卧位，比如打呼噜严重的人...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/04/04 收听(83046)
01:38
腰间盘突出患者在躺下时疼痛，甚至部分患者白天疼痛尚可，晚上会痛醒，或者晚上睡觉尚可，但早起时特别痛，过段时间才会恢复，需排除其他科问题。最常见风湿免疫科的强直性脊柱炎，及...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/11/10 播放（79380）
01:21
平躺着腰痛需要到专科医院进行专门检查，不一定平躺着腰痛就是肾脏病，可能是其它问题所引起，比如骨质增生、骨刺形成、腰肌劳损、骨裂或者局部炎症，有时肋间神经痛也可能会引起平躺...
张阳│宜春市人民医院
2023/12/07 播放（84468）
"腰间盘突出平躺着腰疼，可能是由于睡的床软硬不合适，尽量选择软硬合适、舒服的床，减少腰椎间盘的压力，让腰部尽可能的放松。如果平躺腰疼，可以选择侧卧位睡觉，可以给予腰部理疗、热敷...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/08 收听(55326)
"平躺着睡觉背痛，主要是由于枕头过高，或者床面不平，以及夜间睡觉的时候有受凉的情况，就会导致背部的肌肉组织以及周围的软组织，并没有充分的处于放松状态，紧张时间长久之后会形成背部...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/08/10 收听(18760)
