腰间盘突出平躺着腰疼，可能是由于睡的床软硬不合适，尽量选择软硬合适、舒服的床，减少腰椎间盘的压力，让腰部尽可能的放松。
如果平躺腰疼，可以选择侧卧位睡觉，可以给予腰部理疗、热敷、中药熏洗，舒筋活血，或者外用氟比洛芬巴布膏缓解疼痛的症状，也可以口服非甾体类的消炎镇痛药物如双氯酚酸钠肠溶片，或者芬必得等缓解疼痛的症状。
如果短期之内平躺，腰疼的症状没有任何改善，严重影响到正常的生活和睡眠，及时去正规医院就诊，完善腰椎的核磁共振检查，明确椎间盘突出的严重程度，进而选择合理的治疗方法。
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腰间盘突出患者在躺下时疼痛，甚至部分患者白天疼痛尚可，晚上会痛醒，或者晚上睡觉尚可，但早起时特别痛，过段时间才会恢复，需排除其他科问题。最常见风湿免疫科的强直性脊柱炎，及...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/11/10 播放（79380）
仰卧平躺的时候，如果出现腰痛症状要从以下几方面考虑：1、患有腰椎间韧带陈旧性损伤的患者就会出现这种症状，曾经因为外伤、摔倒、扭腰、闪腰等情况导致腰椎间的韧带出现损伤，时间比较长...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/21 收听(21878)
"如果患者平躺睡觉时出现腰疼，那么可能跟如下的病因相关：1、可能是由于床的问题导致，床体过硬或者过软都有可能出现这种情况。过硬可能会使患者的脊柱长期过度绷直，这样后侧的棘突有可...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/07/22 收听(29876)
"腰部疼痛平躺好，趴着不好，其原因有以下几点：第一、平躺符合人体正常生理曲度，能够使腰背部肌肉完全放松，肌肉的紧张、僵硬会得到充分缓解，而趴着腰椎肌肉不能得到充分放松，仍存在僵...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/04 收听(53674)
"如果出现平躺睡觉腰疼的症状，主要是因为腰椎间盘突出和腰肌劳损达到一定程度以后产生的临床症状，并不是因为躺在床上才会疼痛。可能坐起来、弯腰，或者站久了也会疼，所以出现这种情况以...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/06 收听(66952)
"平躺的时候如果出现腰疼的症状，可能与有的人骨盆的前倾角度比正常的骨盆的前倾角大有关，骨盆前倾的人平躺的时候腰部很难接触床面，尤其是硬板床，因为骨盆更加向后突出，再加上与胸椎一...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/26 收听(48414)
"腰椎间盘突出腰疼的情况一般与腰肌劳损、长期肌肉紧张、筋膜紧张、炎症物质渗出有关系，需要注意避免不良姿势。在不疼痛情况下进行腰肌锻炼，可以应用一些镇痛、活血的药物，包括非甾体类...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/12/27 收听(96500)
腰椎间盘突出导致腰疼的症状出现，如果不是非常剧烈，采取保守治疗，以休息、静养、保暖为主。可以睡软硬合适的床，腰部适当采取热毛巾进行热敷，也可以采用理疗，以及烤电、微波仪辅助治疗...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/12 收听(66892)
对于腰椎间盘突出经常腰疼怎么办，首先要避免长时间伏案工作、低头玩手机、长时间弯腰、劳作干家务，避免开长途汽车，尽量避免搬重的东西。因为这些活动都会使得腰椎处于异常的应力状态，可...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/08 收听(65454)
"病人发生腰间盘突出，导致腰疼。其原因就是由于病人的髓核突出，压迫硬膜囊、刺激双侧神经根，就会出现腰疼症状。同时还会出现双侧臀部或者双侧下肢刺激性疼痛，还会有皮肤感觉减退、肌肉...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/04 收听(91638)
02:06
腰痛不一定是椎间盘突出引起，椎间盘突出引起腰痛可能只占到腰痛10%以下，引起腰痛疾病较多，如腰肌劳损、腰椎滑脱、腰椎骨折、闪腰均可引起腰痛。 感觉到腰痛的时候...
郭永飞│上海长征医院
2023/02/06 播放（66854）
01:21
平躺着腰痛需要到专科医院进行专门检查，不一定平躺着腰痛就是肾脏病，可能是其它问题所引起，比如骨质增生、骨刺形成、腰肌劳损、骨裂或者局部炎症，有时肋间神经痛也可能会引起平躺...
张阳│宜春市人民医院
2023/12/07 播放（84468）
01:19
首先肯定是因为站着或者坐着腰疼，才会躺在床上。躺在床上腰疼，是在腰肌劳损或者是椎间盘突出到了一定程度以后，产生的反应。并不是因为躺在床上才会疼。可能坐起来或者弯腰，或者站...
陈修元│常德市第一中医医院
2023/11/26 播放（91576）
"平躺着睡觉出现腰疼的症状有如下原因：1、可能是存在有腰椎间盘突出、腰椎滑脱的腰椎的疾病，引起原发的疾病改变，出现平躺睡觉腰疼的症状。2、对于女性来说，可能是妇科炎症导致，比如...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/20 收听(43482)
01:49
腰疼在日常生活中非常常见，平躺睡觉腰部疼痛加重，主要有以下几种原因： 1、床垫问题：床垫过软或者过硬，会引起腰部的肌肉紧张，导致腰部疼痛； 2、腰...
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/06/12 播放（53602）
腰间盘突出导致右侧腰疼的症状出现，首先避免腰部的剧烈活动、弯腰搬重物、长时间的坐位劳作、久站，可以给予腰围外固定辅助治疗，限制腰椎的活动，减轻右侧腰痛症状的加重，进行右侧腰部的...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/27 收听(91186)
02:15
腰间盘突出患者突然出现腰部疼痛且不能活动，可能是急性突出压迫外周神经，或造成椎间盘小关节急性脱位、炎症而诱发疼痛，此时常需进行以下检查和治疗： 1、制动：尽量...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/01/03 播放（89150）
04:10
如果是急性腰椎间盘突出症的患者，由于腰椎间盘突出对神经造成压迫，出现腰部疼痛、下肢疼痛，如果明确诊断是急性发作，缓解方法有以下几方面： 1、卧床休息，但是卧床...
章睿│浙江医院
2023/08/09 播放（69178）
"腰椎间盘突出手术后腰疼首先要避免过多的伏案工作，或者是经常弯腰去搬重的东西，腰椎间盘突出手术也是分微创手术和开放手术，比如开放手术，腰椎内就有内固定植入，所以要是经常劳累内固...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/04 收听(85928)
02:28
如果腰间盘突出的患者出现腰疼、腿疼等症状，通常有以下治疗方案： 1、一般治疗：建议要注意休息，同时避免剧烈活动，或者再出现劳累的情况。建议患者卧硬板床休息，卧...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/09/13 播放（73360）
