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"腰部疼痛时选择平躺还是侧躺，要依据患者的疼痛姿势而确定，选择一个不引起疼痛的姿势入睡。腰部位于身体中间，起重要的支撑和保护作用，椎管内有脊神经走行，神经根通过椎间孔发出，主要...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/02/20 收听(19430)
患者平躺的时候出现腰部的疼痛，而侧躺的时候则不出现疼痛。这种情况基本上是由于腰部出现了一些问题而诱发出现的。最常见的是腰部的肌肉发生了劳损，而在夜间，当患者选择平躺时腰部局部被...
邓志勇│邹平市中医院
2023/09/20 收听(70194)
01:33
平躺腰痛侧躺缓解，是由于腰背部肌肉痉挛，或者白天坐姿不良造成腰背部肌肉过度牵拉以及慢性轻微损伤所导致。侧躺时肌肉呈放松状态，平躺时腰背部肌肉又有不同程度牵张，所以不适或者...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/09 播放（88704）
"腰疼在平时的工作生活中是常见的症状之一，临床上引起腰疼主要的原因为劳损、无菌性炎症，如腰肌筋膜炎、腰肌劳损等。第二个高发原因就是各类的腰椎退变性疾病，如腰椎间盘突出、腰椎滑脱...
李宏│北京大学第一医院
2023/10/12 收听(97520)
"平扫腰部出现疼痛，而侧躺症状有所缓解，其原因是腰部肌肉发生损伤，如腰部肌肉劳损、腰部肌肉扭伤，其具体发生机制是：第一、腰部肌肉出现损伤时，平卧腰部肌肉受到身体重量与床垫之间的...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/23 收听(69014)
"女性平躺的时候发生腰部疼痛，基本上就是由于腰部的肌肉发生了劳损，或者是由于腰椎的退变以及腰椎间盘突出等疾病，而诱发患者平躺的时候有比较明显的腰部的疼痛情况发生。女性平躺的时候...
邓志勇│邹平市中医院
2023/07/31 收听(35362)
01:57
如果患者出现平躺腰部疼痛而侧躺就不疼，通常提示出现较严重的腰椎间盘突出，刺激和压迫坐骨...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/08 播放（45839）
01:55
平躺着睡觉腰痛，而侧躺着腰部不疼，可能是由于腰背筋膜炎、腰椎间盘突出。在软床上睡觉时，由于重力的作用，容易出现身体的下陷，从而使腰椎的生理曲度发生改变，造成腰后部肌肉的痉...
纪泉│北京医院
2023/12/21 播放（72726）
当侧躺的时候或体位变化的时候，出现了头晕或眩晕这些症状，先要观察一下有没有耳鸣和听力下降。如果没有耳鸣和听力下降，有可能是由于位置性眩晕造成的，就是我们常见的良性、阵发性的位置...
王军│北京大学第一医院
2023/04/19 收听(53314)
"躺久了腰疼，首先考虑是腰肌劳损的表现，与平时的长期姿势不良有关系，比如工作的时候常时间的弯腰、久站久坐都可以出现。年轻人的腰疼最常见是腰肌劳损，中老人腰痛的还有一种原因就是腰...
王亚军│潍坊市第二人民医院
2023/08/25 收听(41044)
01:57
躺久了腰部出现疼痛主要是腰背肌筋膜炎、腰椎不稳定、腰椎的骨关节炎所造成，时间过长会使腰椎后部肌肉痉挛，从而使腰椎肌肉缺血，发生无菌性炎症。腰椎有一个向前的弧度，可以使腰椎...
纪泉│北京医院
2023/05/12 播放（27787）
"躺久了腰疼，可能是由于如下几种原因所导致的：1、是由于腰部肌肉疲劳导致的，虽然躺着休息能有效缓解腰部肌肉疲劳，但如果长期躺在某处保持某姿势固定不动，就会继发此处肌肉产生痉挛。...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/09/15 收听(95756)
躺一会儿就出现了腰疼，常见与增生性脊柱炎和腰部小关节紊乱的患者。多数情况下对于腰肌劳损的病人，平躺休息时会缓解症状，但有少数患者平躺后反而感觉腰疼，常见于脊柱小关节增生和紊乱的...
李明辉│武汉市第五医院
2023/07/19 收听(36064)
躺一段时间出现腰疼，大部分是因为有腰肌劳损，也可能会存在腰椎滑脱或椎管狭窄的情况，只是这种情况比较少。凡是有腰肌劳损的病人，如果腰背部长时间处于同一个姿势，比如久坐或久站，就会...
郭树章│天津市第三中心医院
2023/12/04 收听(81366)
在门诊很多患者是因为腰疼而前来就诊，有的人是因为活动后腰疼，也有的人是躺久了腰疼。其实我们要分析躺久了腰疼是怎么回事，还是要先从腰部的解剖结构，还有日常的行为方式来进行分析判断...
李晔│北京协和医院
2023/03/16 收听(57284)
01:35
有好多病躺在床上会出现腰疼，最常见的、典型的病叫做强直性脊柱炎。一般14-20岁是强直性脊柱炎容易高发的年龄段，大都是在晚上睡觉，睡到凌晨的时候出现腰部的剧烈酸困、胀疼，...
卢中道│郑州市骨科医院
2023/11/01 播放（48689）
01:41
躺久了腰疼很常见，大多数由躺的沙发或床与自身腰椎曲度不匹配导致。很多时候是床太软，或者沙发中间塌下去导致。因为腰椎正常生理曲度是向前凸。当躺的床比较软的时候，腰椎位置没有...
王宇│北京大学第一医院
2023/12/04 播放（78774）
"腰痛在平时工作中比较常见，有的病人会出现躺久了疼痛加重，活动反而减轻的现象。活动过久，疼痛可能会再次加重。腰痛多为酸胀痛，并且疼痛有固定的压痛点，这就是常见的腰肌劳损的症状。...
石理水│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/11 收听(84458)
"躺床上腰疼是因为在一段时间之内经常坐着、站着、弯腰干重活，或者与吹空调时间长，受风、受凉有关系。疼痛常见的是腰肌劳损，如果最近有不小心的腰椎扭伤、外力损伤，腰疼的现象就很正常...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/01/07 收听(69608)
侧方的腰部出现疼痛，可能是局部的肌筋膜炎造成的。劳累、损伤，以及寒冷刺激，都会诱发筋膜炎发作。筋膜炎一旦发作，就会出现局部的疼痛、僵硬、紧张的症状。患处不敢过大角度的过度活动，...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/30 收听(78556)
