尿酸高可以适度食用绿豆，绿豆具有清热解毒、利尿通便的作用，可以促进人体排尿，从而使人体内的尿酸排泄出去，对于人体内尿酸降低有着一定作用。绿豆中还含有矿物质和微量元素，可以促进人体的新陈代谢，人体新陈代谢对于尿酸的代谢有一定作用。
尿酸高主要是由于人体内腺嘌呤代谢异常引起，所以需要严禁腺嘌呤高的食物摄入。虽然绿豆在一定程度上可以帮助减少人体内的尿酸含量，但绿豆含有微量的腺嘌呤，要避免过度食用，否则容易引起人体内腺嘌呤堆积，加重尿酸增高的程度，建议尿酸高患者要控制食用绿豆的量。
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高尿酸血症患者可以限量吃绿豆。高尿酸与心脏、血管、肾脏的不良预后密切相关，也是痛风发病的基础。饮食控制是高尿酸血症治疗的基础，要尽量不吃高嘌呤的饮食，如动物内脏、海鲜、啤...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/28 播放（28176）
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尿酸高的患者可以吃绿豆。绿豆有清热解暑作用，并且嘌呤含量并不很高，因此尿酸高的患者可以吃绿豆。尿酸高的患者主要应该控制高嘌呤饮食，例如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料，以...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/03/16 播放（42146）
"绿豆属于中等嘌呤含量的饮食，食用以后会提高血尿酸水平，豆类以及豆制品都属于中等嘌呤含量的食物，痛风患者在急性发作期不建议食用，在缓解期可以适量食用豆类或豆制品。虽然绿豆属于中...
赵敏│中国中医科学院望京医院
2023/01/31 收听(86412)
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尿酸高的人群可以吃绿豆，但每天摄入绿豆的总量要有所控制。绿豆属于中嘌呤含量的食物，100g绿豆中的嘌呤含量是75.1mg，尿酸高同时有痛风急性发作的患者不建议吃绿豆，而尿...
刘爱华│北京医院
2023/09/16 播放（71092）
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尿酸升高的患者可以吃绿豆，100克绿豆中含有的嘌呤类物质大约是75毫克，属于低嘌呤饮食。但是不建议吃黄豆，100克黄豆中大约含有的嘌呤类物质有166毫克。临床一般把100...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/24 播放（31001）
"尿酸高的患者可以吃绿豆，绿豆作为一种豆制品，每100g绿豆中富含的嘌呤含量大约在75mg，属于中等富含嘌呤的食物，尿酸高的患者可以适量食用，不要大量吃绿豆。另外，对于绿豆的加...
郭菲│聊城市第二人民医院
2023/05/01 收听(72136)
"尿酸高患者能吃红豆和绿豆。虽然红豆和绿豆是一种中等富含嘌呤食物，以前也不建议尿酸高患者过多的食用。但是根据目前最新的研究结果表明，食用红豆和绿豆不会增加尿酸高患者体内尿酸水平...
郭菲│聊城市第二人民医院
2023/11/24 收听(67088)
01:45
尿酸高可以偶尔喝绿豆糖水，避免饮用过多，同时糖水浓度避免较高。绿豆为豆类食物，其嘌呤含量偏高，但植物蛋白又有助于血尿酸的排泄，一正一负，根据研究可能排泄功效占比更大，可能...
金笛儿│中日友好医院
2023/03/14 播放（33398）
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如果尿酸高，痛风急性发作，不建议患者吃绿豆。如果尿酸高，处于痛风非急性发作期，患者可以适量吃绿豆。痛风是高尿酸引起的晶体性关节炎，病理、生理基础是高尿酸血症，患者应限制饮...
刘爱华│北京医院
2023/11/18 播放（82808）
"绿豆属于需要限制食用的食品，尿酸高的人不宜多吃。人体内的尿酸主要来源于嘌呤的代谢。有高尿酸血症的时候，需要避免吃啤酒、动物内脏等高嘌呤食品，限制豆制品等中等嘌呤食品的摄入量。...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/31 收听(65472)
"尿酸偏高的人群可以适量食用绿豆，如果血尿酸明显升高则不宜吃绿豆。绿豆属于嘌呤含量中等的食品，每100g绿豆，含嘌呤在75mg左右，而体内的尿酸有一部分来源于食物中的嘌呤。血尿...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/05/20 收听(79924)
"来月经可以吃绿豆，绿豆有清热解毒的作用，毕竟是大家非常喜欢的食物，因为不管是做绿豆汤，还是做绿豆糕等等，都是非常好的食物，所以在来月经的时候完全可以吃，它对月经没有任何的影响...
张毅│北京医院
2023/08/12 收听(20106)
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过量进食绿豆会导致胀气的现象，因为绿豆中含有大量的低聚糖，低聚糖需要α-半乳糖苷酶来分解代谢。而人体的α-半乳糖苷酶相对分泌不足，导致绿豆不能完全代谢、消化。大量的低聚糖...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/01/14 播放（76466）
"绿豆性寒，熬水喝具有清热解暑、利水解毒及消肿等功效，且含有丰富的钙、铁等微量元素及维生素B1等，营养价值高，因此女性在月经期可以根据自身体质予以适量食用。如果体质偏热月经量正...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/31 收听(27116)
"甲状腺功能亢进症的患者可以吃绿豆，甲状腺功能亢进是由于各种原因造成甲状腺激素合成分泌过量，身体表现代谢明显加快，交感神经兴奋增加。如果是弥漫性甲状腺肿伴甲亢，还可以出现甲状腺...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/02 收听(55686)
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减肥可以适当的吃绿豆，但是不可以大量过多的吃绿豆，否则会引起减肥效果的下降。 适当的吃绿豆，并不会引起过多能量摄入，对于维持减肥期间的能量负平衡，促进脂肪的动...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/30 播放（33860）
子宫肌瘤的患者，是可以吃绿豆的，因为绿豆中不含有植物性雌激素，不会对子宫肌瘤造成影响，但是绿豆属于凉性的，子宫肌瘤的患者，是不建议过量食用的。子宫肌瘤的患者，如果过量食用绿豆，...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/06/21 收听(85042)
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糖尿病患者可以吃绿豆，绿豆只是一种普通的粮食作物，可以做成各种糕点，也可以作为主食的一部分，因为主要成分是淀粉与小部分蛋白质，所以吃了以后对血糖一般不会有太大影响。但如果...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/04/26 播放（91738）
01:52
肾结石可以吃绿豆茶，绿豆茶煮些水，能够起到利尿作用。绿豆生成绿豆芽也可以吃，绿豆主要含一些维生素，含一些蛋白质，不像大豆、黄豆，影响更大一点。黄豆制品、豆腐、豆浆、菠菜，...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/18 播放（31186）
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痛风病人可食用绿豆，绿豆中含有丰富淀粉、蛋白质、膳食纤维、β-胡萝卜素、维生素E、钙、钾、镁、铁等营养素，具有较高营养和保健价值。绿豆中有功能性低聚糖成分，可作为肠道内益...
马芳│中国中医科学院西苑医院
2023/04/30 播放（72470）
