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均衡营养饮食能够帮助增强免疫力，机体的免疫力是一个笼统的说法，在医学领域，免疫功能和免疫力并不完全相同，日常提到的免疫力指的是抵抗力，而免疫功能包括体液免疫和细胞免疫。如...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/25 播放（40968）
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想要增强免疫力，在食物的选择上，具体如下： 1、主粮：可以选择粗粮，粗粮当中含有较多粗纤维，可以促进胃肠道的蠕动，帮助保持胃肠道的健康，另外粗粮当中含有丰富的...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/10 播放（48224）
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增强性功能通过饮食治疗，目前有循证医学证据，可以改善勃起功能的生活习惯有戒烟、体育锻炼、减轻体重、地中海饮食。地中海饮食指的是以水果、蔬菜、五谷杂粮、坚果、鱼、橄榄油为主...
刘永杰│银川市妇幼保健院
2023/10/14 播放（85896）
"首先吃蛋白质类的食物可以增强身体的免疫力，像牛奶、蛋类以及其他的豆制品，这些食物当中都含有丰富的蛋白质，可以有效帮助人体补充相应的营养成分，使人体的免疫力提高，能够有效地抵抗...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/01/10 收听(80988)
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通常能够增强性功能食物，如牛羊肉、海鲜包括生蚝、贝壳类、鞭类，主要富含高蛋白、各种微量元素，如锌、硒等。通过高蛋白摄入，增强身体力量，使得机能充分、体力较好。若男性出现性...
彭靖│北京大学第一医院
2023/06/06 播放（53970）
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总体的原则是不偏食，各种食物都吃。凡是富含有多种维生素、蛋白质、矿物质的食物以及五谷杂粮都可以增强免疫力。橙子、香蕉、苹果等水果都含有丰富的维生素C，维生素B6以及维生素...
王艳│山西中医药大学附属医院
2023/01/10 播放（63892）
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乳腺癌患者在化疗之后，如果出现白细胞下降的情况，通常并不能通过吃什么食物来增强白细胞，而可以吃一些增加白细胞的药物来进行治疗。 1、吃增加白细胞治疗的药物：化...
邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院
2024/04/29 播放（45609）
"白细胞低的患者，可以吃一些补充高蛋白质的食物，如奶类、瘦肉、食物，如肝脏、红枣、红豆等食物。也可以吃一些升高白细胞的食物，如牛肉、河蚌、黄鳝、黑鱼等。如果出现食欲不振、消化不...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/09/05 收听(75586)
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白细胞低需要注意的饮食，不能吃的饮食，需要研究白细胞低的危害。白细胞减少主要包括粒细胞、淋巴细胞减少，不论何种减少，最常见的病因是急性或者慢性的病毒感染。 急...
刘爱军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/31 播放（45202）
"白细胞减少，是因为药物、病毒性感染、自身免疫性疾病等原因引起的。一般都需要对症治疗，食疗也可以促进健康，起到事半功倍的效果。主要分为以下几类：一、益气养血，理气散结。如山药、...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/08/06 收听(97364)
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白细胞高吃什么食物好，可能想的是通过食物能不能把白细胞降下来，但我们的回答是任何食物都没法降白细胞。白细胞高一定要搞清什么原因引起的增高。白细胞增高原因有很多，日常生活当...
欧晋平│北京大学第一医院
2023/03/10 播放（53518）
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红斑狼疮患者，除药物规范治疗以外，在饮食方面的调理也很有必要。饮食调理在一定程度上可以很好调整人体的免疫功能，增强人体免疫力，主要是抵抗力。患者可以吃优质的高蛋白食物，如...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/03/20 播放（31863）
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需要明确的是，在饮食或者膳食选择的食材中，没有过一种食物，可以特殊、有效、显著增强男性的性功能，但是性功能和饮食习惯有关系，具体如下： 1、清淡饮食：一定要保...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/19 播放（28742）
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女性可以通过控制饮食和饮食结构，进行自我免疫力调整，常见可帮助增强免疫力的食物，分为以下几种： 1、可以增加膳食纤维摄入，包括在主食进餐方面，增加谷物、玉米，...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/07/19 播放（93092）
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在门诊的时候，很多妈妈都会来问，吃什么食物可以增加宝宝的抵抗力，其实增加宝宝的抵抗力，要从多方面来说。饮食方面，首先还是推荐食物多样化，食物是各种营养素的载体，只有你摄入...
韩婷│上海市第十人民医院
2023/10/13 播放（77672）
02:14
免疫力其实是人体的一种防御机制，人体能够识别外来侵入的物质，比如细菌、病毒，还能识别体内产生的异己，将其排出，所以免疫能力是一种排异己的行为。免疫能力相当于中医术语中的正...
万晓青│浙江医院
2023/07/31 播放（84816）
"吃富含锌、铁的食物，能增强免疫力和抵抗力。因为锌对免疫系统的功能有促进作用，参与维护、保持免疫反应细胞的复制，缺铁可以引起细胞免疫功能低下，对感染的易感性增高，所以要多吃富含...
丁殿帅│朝阳市第二医院
2023/07/22 收听(76680)
01:04
凡是富含多种维生素、五谷杂类、蛋白质的食物，都可以增强抵抗力，比如含有维生素的水果，包括橙子、香蕉、苹果等都是可以的。 富含维生素的蔬菜有白萝卜、胡萝卜、洋葱...
李芳园│湖北省妇幼保健院
2023/04/05 播放（59352）
01:35
免疫力是指体内抵御外来侵略，比如细菌、病毒侵犯体内的这种情况。人体免疫力跟体内免疫系统TB淋巴细胞有关，因此单纯用食物补充，是不可能改善免疫功能的。提升免疫功能要做到这几...
施春花│江西省人民医院
2023/02/24 播放（67956）
很多食物有增强记忆力的作用：一、菠萝，含有丰富的维生素C、微量元素锰，具有提神、提高记忆力。二、鸡蛋中的蛋黄，含有丰富的卵磷脂，有增强记忆力作用。三、菠菜，含有丰富的维生素以及...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/05/03 收听(70668)
