上海市第十人民医院 营养科
11月
今年中国营养学会的核心营养名词又推出了全谷物,是鼓励全民都要了解全谷物,尽可能的摄入全谷物。显而易见...
2018-11-22
在现实生活当中,会看到很多患者都问门诊的医生,早上喝一杯淡盐水是否能改善血压、便秘等这些情况,有利于...
贫血问题在女性朋友当中,是一个常见的营养问题,女性会经过经期、产期这种特殊时期,这些特殊时期都会导致...
在门诊有很多女孩子都会问这个问题,晚上只吃沙拉会胖吗,可以用晚上只吃沙拉来减肥吗。减肥首先是要解决每...
在门诊的时候,很多妈妈都会来问,吃什么食物可以增加宝宝的抵抗力,其实增加宝宝的抵抗力,要从多方面来说...
现在很多的保健品都会打出,它们的保健品里面含有小分子蛋白肽,对人体健康是有益的,这个是有道理的。小分...
在门诊当中,有一些女性非常苦恼,她们得了乳腺增生,但是又喜欢吃豆制品,喝豆浆,很多传言说得了乳腺增生...
关于上火的问题,很多病人都会在门诊咨询,爱上火究竟如何饮食调理,爱上火应该吃什么,不应该吃什么,这个...
这也是很多老百姓所关注的现实生活当中常见的问题,这个问题,要分开看,首先吃什么对年轻近视的这一类患者...
老年人的问题是现在社会非常关注的一个热点问题,我们中国现在是越来越步入老龄化,老年人群也是越来越多,...
龙虾是很美味的食物,很多人都很喜欢吃龙虾,在吃龙虾的季节,会发现街头巷尾到处都是烧龙虾的秘制方法,很...
对于糖尿病治疗来说,营养治疗是糖尿病治疗的基础,是五驾马车中的一位,很多人都知道对于糖尿病的营养治疗...
说到增肥的话题,很多人都很感兴趣。现在是以瘦为美的年代,很多人都在追求减重、追求苗条、追求瘦。还有一...
这个问题住院病人经常会问到,还包括门诊的孕妇这一类患者,很多人都关注鸡汤、鱼汤、骨头汤究竟营养价值高...
我们中国的膳食结构特点和欧美国家不一样,长期传统以来,中国的膳食结构是以植物性膳食为主,也就是蔬果类...
怀孕对女人的一生是极其重要的时期,孕期营养不仅关系母亲自身的营养问题,更关系到肚子里面宝宝的营养问题...
人类的饮食发展过程离不开盐,盐给人类饮食带来了很多美好,比如它可以调味、可以增加食欲等,盐还有一定的...
食疗这个名称其实是来自于中医理论,它主要指的是以食物为载体,通过添加某些药材来达到促进健康、预防、保...
现在国内年轻人越来越流行喝咖啡,喝咖啡确实带来很多好处,比如喝咖啡可以提神,因为它可以带来工作的活力...
在酒桌上看到很多人喜欢喝酒,有一些人喝了酒以后,脸立马就会红,通红通红的,有一些人喝了很多酒,但是他...