糖尿病人是否能吃苦瓜，这个可以，糖尿病的饮食指导原则是限量不忌口，因此苦瓜可以吃。而且苦瓜作为一种蔬菜，富含维生素和膳食纤维，所以相对来说还比较推荐蔬菜这一类的食物，每一顿饭可以吃400-500g左右，这是指所有的绿叶蔬菜，不见得说非得吃500g左右的苦瓜，可以结合别的绿叶蔬菜，包括西红柿、黄瓜都算，都可以放在一起来计算重量。
另外要强调一点，因为苦瓜可能比较苦，做烹调的过程中需要尽量的少油、少盐，另外不要放含糖的调料去调味道，有可能比方凉拌苦瓜可能放点糖，这样就会导致血糖升高。
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糖尿病患者是可以食用苦瓜，苦瓜中含有苦瓜素，具有一定的降糖效果。但一般方法食用的苦瓜是没有降糖效果，苦瓜素的提取工艺十分复杂，不值当用苦瓜素来进行降糖。在糖尿病的治疗过程中，应...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/02 收听(88954)
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苦瓜日常生活中常见的蔬菜，糖尿病患者吃苦瓜与正常人没有太大区别。糖尿病患者吃苦瓜也只是普通的蔬菜，部分患者认为苦瓜具有治疗糖尿病、降低血糖作用，其实没有科学依据，可能认为...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/09/17 播放（97512）
"糖尿病患者可以吃苦瓜，因苦瓜含糖量在4%以下，是含糖量低的蔬菜，每次食用量在100-200g为宜。具体好处如下：1、苦瓜富含膳食纤维和维生素C，对糖尿病患者健康有益；2、苦瓜...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/05/20 收听(16626)
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苦瓜是一种喜闻乐见的蔬菜，糖尿病人食用苦瓜有以下几种好处： 1、健脾利湿：中医中苦瓜有健脾利湿的作用； 2、营养成分丰富：苦瓜含有维生素、矿物质、...
张晓倩│山东第一医科大学第一附属医院
2023/07/18 播放（39835）
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糖尿病病人吃苦瓜从理论上讲应该不可以降血糖，只是不升血糖。馒头、米饭、饮料和粥的含糖量较高，吃完以后血糖升高得快，称为升糖指数高。苦瓜作为一种蔬菜含糖量很低，吃完后不升高...
贾克宝│首都医科大学宣武医院
2023/06/13 播放（38986）
糖尿病人比较适合吃苦瓜，苦瓜含有大量的维生素、微量元素以及氨基酸。苦瓜含水分比较多，能起到稀释血糖的作用，苦瓜基本不含有糖分，对血糖没有大的影响。苦瓜是糖尿病人比较适合进食的蔬...
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2023/05/26 收听(61082)
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尿酸高的人群可以吃苦瓜，对于血尿酸升高的人群，建议多吃低嘌呤含量的食物，因为过高嘌呤食物摄入体内将对血尿酸水平产生一定的不良影响。而苦瓜便是一种低嘌呤含量的蔬菜，每100...
刘爱华│北京医院
2023/03/01 播放（75802）
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痛风患者可以吃苦瓜，痛风患者在急性期时，建议吃低嘌呤含量的食物。在间歇期时，建议多吃低嘌呤含量的食物，少吃中嘌呤含量的食物。苦瓜是低嘌呤含量的蔬菜，每100g苦瓜中嘌呤含...
刘爱华│北京医院
2023/11/14 播放（52040）
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1、甲状腺激素水平替...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/21 播放（63104）
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糜烂性胃炎可以吃苦瓜，苦瓜是一种蔬菜。糜烂性胃炎病人，理论上各种蔬菜都可以吃，没有特别的禁忌，但是要强调，吃任何东西都要有一个度，不能无限制地吃。 蔬菜很大的...
许乐│北京医院
2023/05/16 播放（45563）
"来月经可以吃苦瓜，苦瓜是一种比较常见的蔬菜，具有清热解毒、利尿的作用，是夏季的当季蔬菜，在夏季适当的吃点苦瓜比较好，可以降低中暑的概率。虽然苦瓜的味道比较苦涩，但是这种味道对...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/08/20 收听(48896)
"女性月经期尽量不要吃苦瓜。苦瓜是一种营养素含量比较丰富的食物，其中的维生素可以提高机体的抗病能力，有助于预防感染性疾病的发生。苦瓜中的膳食纤维素含量比较高，可以促进肠管蠕动，...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/11/05 收听(83254)
孕期可以吃苦瓜，但不宜多吃，苦瓜有去火的作用，特别适合肥胖、容易上火的孕妇食用。苦瓜同黄瓜、冬瓜一样，有一定的利尿作用，对于妊娠期出现浮肿的女性有一定帮助。苦瓜也含有较多的膳食...
赵晓东│北京医院
2023/11/14 收听(32048)
"苦瓜在月经期是可以吃的，但是一定要少吃，不能多吃。苦瓜中维生素C含量非常高，吃苦瓜对身体还是有很大帮助作用的。尤其是在夏季的女性，吃苦瓜具有清热消暑的作用。女性可以少量的服用...
高会影│保定市第二中心医院
2023/09/20 收听(45078)
感冒是否能吃苦瓜不能一概而论，感冒分风寒型感冒、风热型感冒和暑湿型感冒，风热型感冒时可以少量吃苦瓜，因为苦瓜具有一定祛风解热并且具有一定清热利暑的作用，因此风热型感冒时吃苦瓜具...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/12 收听(66860)
"肾炎患者可以吃苦瓜。肾炎如果肾功能正常的情况下，饮食基本上不宜过于太多的禁忌，但是注意饮食对肾炎的治疗、预后可能会更好，主要有：第一、禁高脂肪的食物，可用植物油代替动物油进行...
李罗德│景德镇市中医医院
2023/03/06 收听(19240)
苦瓜是很好的食物，里边含有苦瓜甙，具有清热降火的作用，又含有丰富的膳食纤维，是糖尿病患者适用的一种食品，含糖极低。糖尿病患者除了可以吃苦瓜以外，还可以吃很多叶类的蔬菜，比如菠菜...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/28 收听(45694)
"发热患者可以吃苦瓜，苦瓜是一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素B、维生素C以及钙、铁等微量元素，具有益肾利尿、清热解毒、降血脂、抗病毒等作用，发热时适量吃些苦瓜，可以补充身体所需...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/01/21 收听(26356)
"孕妇怀孕以后可以吃一点苦瓜，但是不建议多吃。因为苦瓜味道苦，而且非常的寒凉，所以对于孕妇来说吃苦瓜很容易引发腹泻，特别是脾胃虚弱的孕妇更容易伤脾胃，甚至引发腹泻后导致腹痛，引...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/01/02 收听(49210)
痛风患者可以吃苦瓜，苦瓜是一种常见的蔬菜，它属于低嘌呤食物，食用苦瓜不会引起痛风关节炎发作，也不会导致体内尿酸水平增高，可以放心食用。对于市面上常见的各种新鲜蔬菜和水果，痛风患...
郭菲│聊城市第二人民医院
2023/02/02 收听(48656)
