髌骨骨折做完手术怎么锻炼

2023-01-15 10:53

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病人发生膝关节部位的髌骨骨折,采取手术治疗。在术后,如果不影响骨折的愈合可以进行早期的康复锻炼。具体的康复锻炼方法是嘱咐病人取站立位,双足、掌完全着地,然后告诉患者尽最大能力屈曲髋关节和膝关节,使臀部向下蹲。另外也可以告诉患者取俯卧位,全身放松,然后屈曲膝关节,使病人的足跟部位向臀部靠近,坚持10-15秒。通过上述锻炼可以有效防止出现膝关节粘连、肌肉萎缩等。最好在康复医生指导下进行锻炼,避免发生意外情况。

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