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01:57
糖尿病人要根据其身高、体重、运动量等综合决定每天进食的量，原则是摄入的食物要与消耗掉的热量保持平衡。肉相对来说是升糖指数比较低的食物，如果在低血糖或者体内需要糖的时候，肉...
范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/08 播放（67130）
"肉类属于动物蛋白，是人体蛋白质的重要来源之一，肉食中富含人体所必需的氨基酸，与植物蛋白相比更容易被人体消化和利用，属于优质蛋白。而且肉食中不含有碳水化合物，对血糖的影响较小，...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/08/24 收听(38174)
01:27
糖尿病患者需要综合营养，均衡营养。很多肉类食物中均含有蛋白质，原则上讲，鸡、鸭、鱼肉都可以吃，但应控制食用量。 糖尿病患者既需要碳水化合物，也需要蛋白质、脂肪...
肖新华│北京协和医院
2023/06/24 播放（86902）
"对于糖尿病患者吃一顿吃的肉，主要取决于其标准体重和活动量，还有每天摄入食物的总量，一般肉类主要含有蛋白质，占摄入食物总热量的15%-20%。比如对于标准体重是60千克的中等体...
陈斌│淮南市第一人民医院
2023/03/22 收听(32027)
03:06
糖尿病没有绝对不能吃的东西，但是在服用含糖量比较高的食物的时候需要注意以下几点：1、糖类和含糖量高的食物不建议吃，比如常用的食品里头，红糖、白糖、葡萄糖、蜂蜜、甘蔗以及各...
李敏│中国中医科学院广安门医院
2023/08/19 播放（89002）
"糖尿病不适合吃升糖指数非常高的食物比如：1、含白砂糖、蔗糖、葡萄糖等的糖果、饮料、蛋糕、饼干等。2、油炸、油煎食物、肥肉、猪头肉、排骨，干果类等这些含油脂比较高的食物。3、煮...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/31 收听(31652)
"糖尿病患者最好是吃五谷杂粮，吃莜麦、荞麦、燕麦、玉米、小米，这些食物中含有丰富的维生素B，多种维生素，膳食纤维丰富，长期食用用，对于患者饮食的控制是十分有利的。因为糖尿病患者...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/20 收听(22934)
02:14
糖尿病要饮食规范，营养一定要搭配均衡，包含蛋白质、碳水化合物，还有膳食纤维、维生素类，这三大营养物质都要兼顾，其实很多东西都可以吃就要均衡营养，假如血糖都控制不达标，还吃...
林惠京│惠州市中医医院
2023/04/27 播放（76742）
"糖尿病不能吃过于油腻的食物，不能吃糖分含量过高的食物，不能吃垃圾食品、碳酸饮料，糖尿病患者如果进食过多油腻的食物，脂肪摄入过多容易导致总卡超标，而且很多油腻的食物当中是动物脂...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/10/25 收听(68966)
01:51
糖尿病患者饮食最重要的为能量的摄入，根据患者体重和总热量进行计算，正常允许的范围内一般食物都可食用，但甜食、稀饭等一些升糖指数较高的食物尽量避免，可影响餐后血糖，不利于患...
吕秀群│江门市五邑中医院
2023/02/06 播放（87292）
"糖尿病患者不能吃含糖量过高的食物，如甜点、西瓜等食物，也不要喝汤、粥及酒精类饮品，很多糖尿病患者，自身的胰岛素分泌不足，或自身产生胰岛素拮抗作用，胰岛的敏感性下降，导致胰岛素...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/08 收听(50206)
"糖尿病首先是要选择一些低血糖指数的食物，这类食物包括粗、杂粮，比如荞麦面、燕麦饭，还有全麦馒头、全麦面包，另外在食物当中每顿饭要增加新鲜的蔬菜，尤其是绿叶菜，可以减少血糖的升...
方玉│北京大学肿瘤医院
2023/10/13 收听(92692)
01:49
糖尿病关键在于如何吃、吃多少。糖尿病患者进食的食物种类越多越好，而且要注意平衡搭配，不能一天只吃蔬菜，因为没有蛋白质、脂肪，也不能满足正常生理需求。其实糖尿病所有食品都可...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/12/15 播放（95910）
"其实糖尿病患者的饮食方面是限量、不忌口，限量就是不可以超量，所谓不忌口也不是甜的水随便就可以喝很多，还有蛋糕这种升糖很快的食物。建议吃粗食、粗加工，最好多吃粗粮。当然也要注意...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/11/05 收听(33474)
"饮食对于糖尿病的患者是十分重要的，有很多东西是不能吃的。这些东西主要是高升糖指数的食物，比如桂圆、荔枝、哈密瓜这样的水果，以及粥、面条这样的主食，因为这些食物是属于非常典型的...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2023/06/07 收听(66988)
"糖尿病患者其实没有什么是绝对不能吃的，只是吃多吃少而已，像一些非常甜的食物就尽量不要吃，比如水果糖、蜂蜜等，但是在特殊情况下，糖尿病患者又是可以吃的，比如糖尿病患者发生低血糖...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/22 收听(36990)
01:43
高血压的患者可食用的以及应尽量避免食用的肉类，具体包括如下： 1、可食用的肉类：可食用白肉类，蛋白质含量较丰富，如鱼肉、鸡肉、鸭肉，亦可食用牛肉、羊肉、猪肉里...
范书英│中日友好医院
2023/08/22 播放（56592）
"适宜孕妇吃的肉有很多种，鸡肉中含有丰富的蛋白质，多吃能够帮助孕妇和胎儿。尤其是鸡汤营养更加丰富。鸡肉与牛肉、猪肉比较，其蛋白质的质量较高、脂肪含量较低。鱼类富含有一种构成神经...
王刚│河北省中医院
2023/05/19 收听(50572)
目前高尿酸血症的患者是逐年升高，尿酸高的病人需要调整生活方式和饮食习惯，需要避免高嘌呤饮食。在饮食方面尿酸高的病人可以吃什么肉呢？很多人都是喜欢吃肉的，一顿不吃肉，心里闷得慌，...
李天红│南充市中心医院
2023/03/27 收听(73080)
02:01
糜烂性胃炎的患者通常并不限制吃肉的种类，但需要避免肉的口味过咸、过辣。糜烂性胃炎的患者由于胃黏膜存在缺损，容易受到酸的侵袭、腐蚀，胃黏膜对于酸的抵御能力下降。如果患者食用...
张昊│河南省人民医院
2023/05/20 播放（52094）
