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"孕妇适量的吃核桃，对于胎儿的大脑发育有一定好处，核桃中含有大量的蛋白质和脂肪，有不饱和脂肪酸，还含有丰富的微量元素钙、磷、铁，能够增强孕妇身体健康，也能够促进胎儿的生长发育，...
王建英│宿迁市人民医院
2023/08/11 收听(98552)
01:33
高血压可以吃核桃，但不要吃太多。高血压在生活中的注意事项主要是低盐饮食，每天吃盐的量应该控制到6g以，如果控制得更好如4g以下，血压能得到更好控制。另外高血压患者对高脂肪...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/30 播放（25866）
"高血压患者一天建议吃三个核桃。核桃是坚果，富含多种微量元素和矿物质，含有一定的蛋白质、植物脂肪以及碳水化合物。对于高血压患者建议低盐、低脂饮食，戒烟、限酒。高血压患者平时饮食...
刘涛│湖北省中医院
2023/03/22 收听(49931)
"高血压患者可以适量吃核桃，这是因为作为坚果之一的核桃富含不饱和脂肪酸，还含有钙、磷、铁、锌、锰、铬、脂肪、蛋白质、亚油酸、胡萝卜素、维生素等，尤其核桃中含有的不饱和脂肪酸有防...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/10/18 收听(69588)
"高血压的患者不建议多吃羊肉，羊肉属于红肉，其含铁的成分较高，对于贫血的患者可以改善贫血，当贫血改善后，可以加重血容量的负担，从而使血压有升高的趋势。另外羊肉在烹饪方法中，可能...
刘涛│湖北省中医院
2023/04/24 收听(62248)
"患者患有高血压后可以吃枸杞，枸杞有消除疲劳、促进血液循环、防止动脉硬化、预防肝脏内脂肪囤积的作用，长期食用枸杞不会有副作用。高血压是血液在血管中流动时，血对血管壁压力高于正常...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/10/30 收听(78200)
高血压患者吃燕窝是有好处的，因为燕窝富含蛋白质，富含许多微量元素如铁、钾、钠等，还含有多种人体所必需的氨基酸。蛋白质对降压有很大的好处，每天每公斤体重摄入1g的蛋白质，有降低血...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/10/23 收听(93306)
"高血压的患者可以吃南瓜，南瓜含有多种生理活性物质，具有药用价值。南瓜对于糖尿病、高脂血症、高血压的患者，具有良好的保健作用，同时可以改善便秘。高血压患者往往存在便秘的情况，南...
刘涛│湖北省中医院
2023/10/13 收听(47270)
"高血压的病人吃大蒜好，大蒜比较辛辣，中医属辛、温，归脾、胃、肺经，有行气、健脾、消滞的作用。近代研究大蒜有降脂、降压、降血糖和降低血液粘稠度的作用，因此能够改善微循环，能够减...
苗阳│中国中医科学院西苑医院
2023/11/07 收听(52472)
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高血压病人吃核桃有很多好处，如下所示： 1、核桃主要含有不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸不仅不会引起体内的胆固醇沉积，还可以逐渐减少肠道内胆固醇的吸收，避免高血压引...
钟娟│南宁市第一人民医院
2023/08/15 播放（89094）
"高血压的患者可以吃核桃，但不能多吃。核桃属于坚果，含有蛋白质、微量元素等营养物质，还含有不饱和脂肪酸，因此具有比较好的营养作用。核桃里面所含的不饱和脂肪酸，有一定降血脂的作用...
陈添华│井冈山大学附属医院
2023/07/19 收听(77726)
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高血压患者可以吃核桃，一般无不良影响，因为核桃含丰富的营养，但血脂含量较高，所以只要控制好量，就可以食用。高血压患者要低盐、低脂饮食，控制进食量、适度锻炼、不抽烟、不喝酒...
吴春波│北京大学人民医院
2023/10/06 播放（56404）
"高血压的病人吃核桃有好处，核桃属于坚果类食物，含有很多油脂、矿物质、蛋白质等，具体好处如下：第一、含有多不饱和脂肪酸，这种物质对人体可以降压、降脂、抗动脉粥样硬化，还有保护血...
苗阳│中国中医科学院西苑医院
2023/06/16 收听(83140)
"高血压患者吃核桃没有明显的影响，核桃属于植物胆固醇。对于高血压患者建议植物性食物饮食，比如地中海饮食，多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果，少食饱和脂肪酸、胆固醇和钠，其有助于...
刘涛│湖北省中医院
2023/07/07 收听(32412)
肿瘤患者能吃核桃吗？ 老人家说了，吃核桃百般好，那肿瘤患者能不能吃核桃呢？ 当然可以吃！每天2-3个核桃，加餐、健脑、降低胆固醇，一下满足你三个欲望！核桃仁沟壑纵横，...
胡丽贞│四川省肿瘤医院
2023/01/30 阅读(4172)
"三七粉的功效主要是活血化瘀，外用可以用于跌打损伤，内服可以用于血管的软化以及活血化瘀等。不过目前来说三七粉的治疗证据还不是特别的充分，特别是对于高血压等心脑血管疾病的患者。而...
杨文涛│东营市人民医院
2023/08/14 收听(93246)
01:51
榴莲是一种正常的食物，所以不存在好和不好之说。高血压患者可以吃榴莲，因为榴莲对于高血压患者而言，既不升高血压，也不降低血压，就是一种正常的水果。 高血压患者已...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/12 播放（27012）
"高血压患者吃红米有助于健康，红米属于高钾低钠型的食物，研究表明高钾低钠型食物在预防动脉粥样硬化，以及预防心脑血管疾病方面具有一定的功效。另外红米中硒含量较高，而硒元素是人体必...
刘涛│湖北省中医院
2023/07/22 收听(41666)
01:30
高血压可分为痰浊阻滞、气阴亏虚、肾阴不足等多种证型。每种证型应选择合理的治疗药物。三七，既能活血又能止血，兼有补气之功效，对于血瘀型患者，疗效确切。该类患者常合并高脂血症...
蔡智刚│广州中医药大学深圳医院
2023/07/07 播放（73136）
