高血压的患者可以吃核桃，但不能多吃。核桃属于坚果，含有蛋白质、微量元素等营养物质，还含有不饱和脂肪酸，因此具有比较好的营养作用。核桃里面所含的不饱和脂肪酸，有一定降血脂的作用。
由于核桃含有的热量比较高，高血压的患者不能多吃，过多的吃核桃会导致营养物质摄入过多，也会引起人体发胖，从而对高血压的患者病情不利。高血压的患者要长期保持良好的饮食和生活习惯，积极的控制相关危险因素，在医生的指导下选择临床一线的降压药物并长期服用，把血压控制达标。
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"高血压患者可以吃核桃，核桃中富含蛋白质及人体必需的氨基酸、多种维生素等，能保护大脑神经系统及脑组织，还含有大量的亚油酸等不饱和脂肪酸，能够降低血液中胆固醇、血糖，从而预防心脑...
郭晓红│哈尔滨市第一医院
2023/05/15 收听(57060)
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高血压可以吃核桃，但不要吃太多。高血压在生活中的注意事项主要是低盐饮食，每天吃盐的量应该控制到6g以，如果控制得更好如4g以下，血压能得到更好控制。另外高血压患者对高脂肪...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/30 播放（25866）
"高血压的人群可以食用核桃，核桃的营养比较丰富，含有脂肪、矿物质、维生素和蛋白质等。而且核桃中含有丰富的维生素B和维生素E，核桃中有特殊的维生素成分，可以调节胆固醇的吸收，适用...
杨文涛│东营市人民医院
2023/06/21 收听(97798)
"高血压患者可以适量吃核桃，这是因为作为坚果之一的核桃富含不饱和脂肪酸，还含有钙、磷、铁、锌、锰、铬、脂肪、蛋白质、亚油酸、胡萝卜素、维生素等，尤其核桃中含有的不饱和脂肪酸有防...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/10/18 收听(69588)
"高血压患者一天建议吃三个核桃。核桃是坚果，富含多种微量元素和矿物质，含有一定的蛋白质、植物脂肪以及碳水化合物。对于高血压患者建议低盐、低脂饮食，戒烟、限酒。高血压患者平时饮食...
刘涛│湖北省中医院
2023/03/22 收听(49931)
"高血压患者吃核桃比较好，核桃属于植物性胆固醇。对于高血压患者建议低盐、低脂饮食，这里的低脂饮食主要指的是动物胆固醇，建议避免肥肉动物性油脂进食过多。对于高血压患者建议植物性饮...
刘涛│湖北省中医院
2023/06/07 收听(54358)
01:33
高血压病人吃核桃有很多好处，如下所示： 1、核桃主要含有不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸不仅不会引起体内的胆固醇沉积，还可以逐渐减少肠道内胆固醇的吸收，避免高血压引...
钟娟│南宁市第一人民医院
2023/08/15 播放（89094）
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高血压患者可以吃核桃，一般无不良影响，因为核桃含丰富的营养，但血脂含量较高，所以只要控制好量，就可以食用。高血压患者要低盐、低脂饮食，控制进食量、适度锻炼、不抽烟、不喝酒...
吴春波│北京大学人民医院
2023/10/06 播放（56404）
"高血压患者吃核桃没有明显的影响，核桃属于植物胆固醇。对于高血压患者建议植物性食物饮食，比如地中海饮食，多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果，少食饱和脂肪酸、胆固醇和钠，其有助于...
刘涛│湖北省中医院
2023/07/07 收听(32412)
"高血压的病人吃核桃有好处，核桃属于坚果类食物，含有很多油脂、矿物质、蛋白质等，具体好处如下：第一、含有多不饱和脂肪酸，这种物质对人体可以降压、降脂、抗动脉粥样硬化，还有保护血...
苗阳│中国中医科学院西苑医院
2023/06/16 收听(83140)
"子宫肌瘤的患者是可以吃核桃的。核桃中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、核黄素等人体所需要营养物质，是人们日常生活中不可缺少的营养佳品。子宫肌瘤的患者适量使用活动，可以补充人...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/10 收听(89920)
"甲状腺癌的患者可以少量的吃核桃，但是不能多吃。甲状腺癌作为甲状腺最常见的恶性肿瘤，到目前为止确切的发病原因并不清楚。甲状腺癌通常包括四种病理类型，如乳头状癌、滤泡状癌、髓样癌...
包文中│合肥市第二人民医院
2023/09/07 收听(83974)
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肾结石的患者可以吃核桃，核桃里面的营养成分主要是有大量不饱和脂肪酸、维生素E，所以对于促进大脑的发育、美容，都有很好的作用。而肾结石患者最担心的主要是钙盐，还有大量草酸的...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/04 播放（27173）
"脑积水患者可以吃核桃，但是脑积水患者的记忆力下降并不是由于脑萎缩导致的，所以服用坚果类食物对脑积水引起的记忆力下降、反应迟钝没有明显效果。脑积水的患者要查找病因，临床上可以见...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/10/29 收听(87262)
"肝癌的患者可以吃核桃，但是不建议多吃，特别是当肝癌的患者合并有消化功能不良，因为肝脏属于消化器官，肝癌时往往合并肝功能不全，会导致消化功能不全，如果过多的进食高脂肪、高胆固醇...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/05/28 收听(91220)
"高血压能吃核桃。核桃是很好的坚果，对大脑和脾胃，都有很好的保健效果，能够通经活络，而且能让头发变黑。经常的食用核桃，能让皮肤光滑。核桃里有大量的维生素，这些维生素能够营养机体...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/02/14 收听(10876)
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胆结石吃核桃有一定好处，核桃中含有丰富的维生素，对于身体的机能补充有利。同时核桃属于干果，可以有效促进胃肠蠕动，便于对食物的消化和吸收。胆结石的主要成因是胆固醇增高，当血...
梁帅│中南大学湘雅医院
2023/07/04 播放（56406）
肿瘤患者能吃核桃吗？ 老人家说了，吃核桃百般好，那肿瘤患者能不能吃核桃呢？ 当然可以吃！每天2-3个核桃，加餐、健脑、降低胆固醇，一下满足你三个欲望！核桃仁沟壑纵横，...
胡丽贞│四川省肿瘤医院
2023/01/30 阅读(4172)
坚果是高血压患者合理膳食模式中推荐的可食用食物之一，其品种众多，如花生、瓜子、榛子、核桃、杏仁、开心果、夏威夷果等。坚果种含有较多不饱和脂肪酸、膳食纤维、矿物质、维生素等成分。...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/06/21 收听(59386)
