高血压患者吃燕窝是有好处的，因为燕窝富含蛋白质，富含许多微量元素如铁、钾、钠等，还含有多种人体所必需的氨基酸。
蛋白质对降压有很大的好处，每天每公斤体重摄入1g的蛋白质，有降低血压的作用。
钾离子对高血压也有很大的益处，高血压的患者每天饮食补充60-120mmol的钾，其收缩压可降低4.4mmHg，舒张压降低2.5mmHg。
钾离子还可以降低心律失常的危险性，所以多吃燕窝对高血压是有好处的。
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高血压可以吃燕窝这一类滋补品。高血压患者遵循的健康饮食原则是低盐和低脂饮食，低盐和低脂是指食物中盐分和脂肪的摄入量要偏低。盐分的摄入量是低于6克/天，对于基础的心功能不好...
周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/04/04 播放（36371）
"高血压患者吃核桃比较好，核桃属于植物性胆固醇。对于高血压患者建议低盐、低脂饮食，这里的低脂饮食主要指的是动物胆固醇，建议避免肥肉动物性油脂进食过多。对于高血压患者建议植物性饮...
刘涛│湖北省中医院
2023/06/07 收听(54358)
"高血压的患者不建议多吃羊肉，羊肉属于红肉，其含铁的成分较高，对于贫血的患者可以改善贫血，当贫血改善后，可以加重血容量的负担，从而使血压有升高的趋势。另外羊肉在烹饪方法中，可能...
刘涛│湖北省中医院
2023/04/24 收听(62248)
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高血压的人可以吃燕窝，不建议吃油腻、油炸、偏咸等不健康或者能量高的食物。高血压的病人，在吃燕窝时可以查糖分，如果含糖、含脂成分比较少或者几乎没有，则可以吃。但是如果燕窝中...
王吉云│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/07 播放（71342）
"有高血压的人可以吃燕窝，但是不要吃太多，燕窝有增强人体抵抗力的作用，可以预防感冒等，但是高血压患者还是应当采取其他方面的饮食调节、增加运动以及服用降压药物来治疗，主要考虑以下...
刘晓斌│宁德市闽东医院
2023/11/20 收听(13224)
"患者患有高血压后可以吃枸杞，枸杞有消除疲劳、促进血液循环、防止动脉硬化、预防肝脏内脂肪囤积的作用，长期食用枸杞不会有副作用。高血压是血液在血管中流动时，血对血管壁压力高于正常...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/10/30 收听(78200)
"高血压的患者可以吃南瓜，南瓜含有多种生理活性物质，具有药用价值。南瓜对于糖尿病、高脂血症、高血压的患者，具有良好的保健作用，同时可以改善便秘。高血压患者往往存在便秘的情况，南...
刘涛│湖北省中医院
2023/10/13 收听(47270)
"高血压的病人吃大蒜好，大蒜比较辛辣，中医属辛、温，归脾、胃、肺经，有行气、健脾、消滞的作用。近代研究大蒜有降脂、降压、降血糖和降低血液粘稠度的作用，因此能够改善微循环，能够减...
苗阳│中国中医科学院西苑医院
2023/11/07 收听(52472)
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燕窝是一种深受人民喜爱的滋补食品，主要含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钠、钾等多种矿物质和维生素。燕窝最常见的烹制方法是先用凉水将燕窝浸泡，等其胀发泡透以后，用白色带...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/05/06 播放（91210）
"糖尿病和高血压的人群可以吃燕窝，燕窝中含有丰富的人体所需要的氨基酸等物质，对于一些体质偏弱的女性都可以食用，但是对于高血压和糖尿病的人群，在食物应用上主要还是以清淡饮食为主。...
杨文涛│东营市人民医院
2023/07/01 收听(88796)
"三七粉的功效主要是活血化瘀，外用可以用于跌打损伤，内服可以用于血管的软化以及活血化瘀等。不过目前来说三七粉的治疗证据还不是特别的充分，特别是对于高血压等心脑血管疾病的患者。而...
杨文涛│东营市人民医院
2023/08/14 收听(93246)
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榴莲是一种正常的食物，所以不存在好和不好之说。高血压患者可以吃榴莲，因为榴莲对于高血压患者而言，既不升高血压，也不降低血压，就是一种正常的水果。 高血压患者已...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/12 播放（27012）
"高血压患者吃红米有助于健康，红米属于高钾低钠型的食物，研究表明高钾低钠型食物在预防动脉粥样硬化，以及预防心脑血管疾病方面具有一定的功效。另外红米中硒含量较高，而硒元素是人体必...
刘涛│湖北省中医院
2023/07/22 收听(41666)
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高血压可分为痰浊阻滞、气阴亏虚、肾阴不足等多种证型。每种证型应选择合理的治疗药物。三七，既能活血又能止血，兼有补气之功效，对于血瘀型患者，疗效确切。该类患者常合并高脂血症...
蔡智刚│广州中医药大学深圳医院
2023/07/07 播放（73136）
高血压的患者吃刀鱼有一定好处，因为刀鱼中富含多种的蛋白质和矿物质，并且有丰富的维生素A和维生素B，还含有多量多种微量元素，如钙、磷、铁、镁、锌等，刀鱼中还有很多的不饱和脂肪酸。...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/08/25 收听(21684)
高血压药物的服用时间需要根据血压水平决定，一般人群血压的峰值出现在上午8-10点，因此加药的服用时间为早晨起床以后空腹服用，可以刚好覆盖8-0点之间的血压峰值。但有一部分高血压...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/11/22 收听(47130)
01:45
高血压患者可以吃燕窝，高血压患者在饮食中的注意事项主要是控制盐的摄入。盐的摄入量通常每天控制在6g以内，如果血压比较高或血压控制不佳的情况下，还需进一步控制食盐的摄入，比...
李帮清│北京大学人民医院
2023/11/24 播放（78142）
"高血压是可以吃燕窝的。因为本身高血压属于血压异常的波动，造成脑血管，甚至其他脏器损害。燕窝属于滋补的产品，可以使人体的血液循环加快，起到调理的作用。高血压的病人要低盐、低脂、...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/09/30 收听(15076)
"高血压是可以吃燕窝的，高血压最重要的是按时服用降压药物，监测血压，保持血压的平稳。同时要注意改善生活方式，包括戒烟、限酒，适当的运动，按时休息、控制体重，以及保持平和的心态。...
刘睿方│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/06 收听(96002)
高血压喝牛奶好不好不能一概而论，因为牛奶既不能降血压，也不能缓解高血压产生的各种症状，但是高血压患者喝牛奶对身体还是有一定好处的。高血压主要损害心脏、血管、肾脏等重要器官和组织...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/12/19 收听(46396)
