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"钙片和牛奶不用间隔，可以同时服用。如果选择的是碳酸钙，碳酸钙的解离需要胃酸，因此碳酸钙需要在餐中服用，能更好的吸收钙。另外，钙片和牛奶可以不用分离，可以同时服用。如果胃酸缺乏...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/14 收听(24270)
01:44
钙片和牛奶隔多长时间吃，其实没有一个明确定论，一般建议间隔两个小时左右。如早上喝了牛奶，要吃钙片时差不多两餐饭之间去补充即可。但是也没有明确的证据表明牛奶和钙片同时吃就会...
许乐│北京医院
2023/03/31 播放（45669）
01:50
其实钙片和牛奶并没有严格需要分开多长时间吃，如果能够多的分开吃更好，实在没办法也可以一起吃，分开吃通常建议隔半个小时左右。但是有的人如果先吃钙片，因为是空腹吃，对胃的刺激...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/22 播放（43649）
01:54
牛奶和钙片可以一起吃。但要注意牛奶和钙片的量要合适不可超标。适量的牛奶和钙片，能够为机体补充丰富的钙质，钙质构成了骨骼非常重要的原料，对于腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松，适当...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/20 播放（49408）
"钙片和牛奶可以同时吃，钙剂通常选择的是碳酸钙，因为碳酸钙含有元素钙比例高，有将近40%的元素钙，适当的吃一些碳酸钙就能满足治疗的需要。碳酸钙需要胃酸解离，进餐以后服用钙剂，往...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/13 收听(52380)
"牛奶是不能与钙片一同服用的，牛奶是生活中常食用的乳品，但牛奶与不少药物同时服用会影响药物的吸收，甚至发生相互作用而导致药效降低。牛奶中的蛋白可与乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙制剂形成...
刘红梅│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/09/26 收听(36208)
"牛奶最好不要和钙片一起吃，因为牛奶本身就含有丰富的钙和蛋白质，如果再和钙同时一起服用的话，牛奶会形成一层膜，小肠壁吸收钙的浓度就会因为受到膜的阻隔而吸收能力下降，而且牛奶中的...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/10/22 收听(92310)
"一天吃3次的药，如果药物的浓度要求比较严格，需要保证药物浓度的相对稳定，最好是每8小时一次。服用的时候药物浓度比较稳定，比如抗帕金森类的药物，多巴丝肼片以及抗生素等等。有些药...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/14 收听(13338)
"牛奶和钙片不用分开吃，牛奶富含各种矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等，而且钙磷比例适当，利于人体对钙的吸收。牛奶属于蛋白质和钙含量都比较丰富的食物，100g牛奶含有100m...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/18 收听(83202)
"不同的两种眼药水之间，最好间隔5-10分钟左右使用，因为不同的眼药水，其浓度、药理、毒理以及作用机制都是不一样的，如果同时将两种或者两种以上的眼药水滴入结膜囊，可能会影响前一...
赵瑞苓│滕州市中心人民医院
2023/12/04 收听(36802)
因为奶和钙片都是补充钙的，不建议一起服用，因为奶制品易吸收，建议至少间隔一个小时。钙如果和牛奶一起服用或者间隔时间过短，二者在体内混合，牛奶中胶体物质会发生变性聚沉影响吸收。牛...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/05/11 收听(51212)
02:11
牛奶和钙片中，钙片含钙量更多，补钙效果通常也更好。牛奶主要含的营养物质是蛋白质，钙含量相对比钙片少，而钙片一般包括碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙和乳酸钙等口服制剂。...
章峻钧│湖南省人民医院
2023/08/22 播放（68038）
钙片和牛奶都有补钙作用，但是二者在补钙上还是略有差别。对于有明显的钙离子偏低，或者生长发育过快的青少年，以及钙流失比较严重的老年人，可以日常加服钙片进行补钙。牛奶主要是针对于没...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/06 收听(68750)
"钙片要吃多久与临床病因、患者自身情况有关，骨质疏松患者需要长期服用，有的患者血钙逐渐恢复到正常，钙片可以停止使用，需要结合情况分析时间。骨质疏松是中老年人比较常见的系统性疾病...
李宏│北京大学第一医院
2023/07/02 收听(36596)
01:55
钙片可以和牛奶同服，有人担心一起喝牛奶和吃钙片会带来不利影响，实际上钙片可以和牛奶一起服用，没有任何影响。有的牛奶中还人为加入了碳酸钙和维生素D，牛奶中有一定的钙含量，但...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/03 播放（53830）
"从妊娠中期开始每日应该至少摄入250-500g的奶制品，以及补充600mg的钙，因为在孕期的营养一定是要特殊注意的。孕期不仅是孕妇本身需要，而且胎儿的生长发育也需要这些元素，...
葛静│北部战区总医院
2023/12/19 收听(25304)
"吃钙片之后可以即刻喝牛奶，因为钙片和牛奶并不会发生反应而影响钙的吸收，相反牛奶当中含有丰富的钙、磷，而且钙、磷比例适当，能够促进人体充分吸收。钙片主要是碳酸钙片或者是乳酸钙片...
孙英飞│中日友好医院
2023/06/03 收听(14980)
"怀孕后建议怀孕中期开始服用钙片一直到生产时，怀孕中期开始机体所需要的钙迅速增加，因为胎儿就开始迅速的生长发育，需要很多营养物质，以防出现营养物质的缺乏而导致生长发育的异常。如...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/02 收听(77488)
吃完钙片后随时可以再喝牛奶，不会对身体产生损害，钙片和牛奶一起服用并没有明显的副作用。但是吃完钙片后最好间隔半个小时以上再服用牛奶，因为这样钙离子的吸收效果更好。牛奶中含钙量也...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/18 收听(11080)
"一般建议从确定妊娠日开始服用钙片，服用至哺乳期结束，具体情况因人而异。孕期营养非常重要，主要包括以叶酸为基础的复合维生素片、钙片和DHA。钙片和DHA，一般建议从确定妊娠开始...
赵晓东│北京医院
2023/10/13 收听(60962)
