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"每天坐着都腰疼，首先，要查明原因，是由于腰肌劳损、肌筋膜炎，还是腰椎间盘突出而导致的腰部疼痛。不论哪种原因导致的疼痛，都可以进行以下的治疗：1、进行理疗。可以进行微波的理疗或...
常克武│七台河市人民医院
2023/06/11 收听(93714)
02:30
坐着腰疼有一个基本的诊断思路，如果仅仅是3-5天坐着腰疼可以先不管它，很多人可以自行缓解。如果腰痛已经到严重影响到生活了，比如坐20分钟都不行，不能坐着看电影，不能坐着用...
郭险峰│北京积水潭医院
2023/04/13 播放（58758）
"长期久坐后出现腰痛，考虑是腰肌劳损、腰椎骨质增生等退行性疾病。可以考虑局部热敷以及贴膏药、理疗，比如消痛贴膏或者骨痛贴膏等。疼痛明显的情况下，可以选择外用的止痛药，比如扶他林...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/06/02 收听(62132)
坐久了以后出现腰部疼痛，有可能是腰肌劳损，也有可能是椎间盘突出引起的。坐久了出现疼痛，要改变坐姿或者站立起来走一走，活动腰部，放松腰部的肌肉，会缓解一点。如果是腰肌劳损引起的腰...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/01/20 收听(88686)
腰间盘突出本来就应该少坐着，因为坐着的时候腰椎间盘的负担是最重的，比站立位时负担还要重，患者应该多休息、少坐，最好是能够卧床，长时间卧床也有助于缓解椎间盘的压力减轻症状，要下地...
陈建海│北京大学人民医院
2023/03/01 收听(44832)
"坐起的时候出现腰部疼痛直不起来，这种情况通常是由于腰部肌肉组织轻微拉伤，或者是过度疲劳形成劳损，以及受凉所导致的肌肉组织呈现炎性水肿，这样在坐起的时候肌肉组织要用力，因此就会...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/11/26 收听(36352)
"坐着时突然腰疼的厉害可以是以下几种原因引起：第一、肾脏的结石，当肾脏的结石向下行走，卡在了输尿管的狭窄处时，可以有腰部突然的疼痛，常为绞痛，可以阵发性的加剧，可以伴有血尿，这...
常克武│七台河市人民医院
2023/07/13 收听(61206)
"坐着突然腰疼可能有以下几种原因：第一、腰部肌肉的急性扭伤，如果由于坐位姿势的不正确，或者是由于坐位时腰部的肌肉受到了异常的应力，就可以出现急性的腰部肌肉的扭伤，而导致坐着突然...
常克武│七台河市人民医院
2023/01/06 收听(67484)
01:57
坐着出现腰痛通常由于腰椎间盘退变或突出的表现，腰椎一共分为5节，骨骼之间透明处为椎间盘，随年龄增大可能出现老化，尤其经常久坐、弯腰、负重、体型较胖易导致椎间盘老化，进而出...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/01/14 播放（83202）
"腰部出现疼痛后，由于疼痛本身刺激可以导致腰椎周围肌肉紧张、韧带紧张，进一步引起腰椎间盘的各个方向压力，如果长时间坐着，腰椎后面的肌肉会进一步紧张，形成恶性循环，对腰椎疼痛的缓...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/07/24 收听(53224)
"坐着起来的时候出现腰痛，这种情况通常见于腰部肌肉出现拉伤，或者本身腰部有无菌性炎症病灶，在坐的时间长久之后会导致病灶的位置出现血液循环减慢，并且通常会有受凉的情况，会导致肌肉...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/05/06 收听(58726)
01:59
坐着腰疼是一个很复杂的问题，影响到很多人的健康生活，尤其很多上班族因为坐着腰痛，甚至要长期请病假。坐着腰疼70%是肌肉的问题，但是如果连三分钟都坐不住，很可能由持续的工作...
郭险峰│北京积水潭医院
2023/06/08 播放（75082）
"在日常生活中患者坐着不腰疼，其实是指病人在短时间内坐着的时候，腰部的肌肉、肌群得到了放松，腰部肌肉内的血液循环正常，乳酸、肌肉营养代谢正常，病人不会产生疼痛现象，但是如果病人...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/26 收听(22782)
"如果病人出现坐着以后腰部疼痛的情况，多见于腰部肌肉劳损或者腰肌筋膜炎。特别是长时间坐着以后，不注意坐姿，很容易导致腰部的肌肉、筋膜受到反复牵拉，就会引起肌肉水肿以及筋膜水肿，...
王富│济南市中西医结合医院
2023/07/19 收听(57588)
长时间坐着容易导致患者疲劳，也容易导致腰背部肌肉劳损。病人也会出现下腰部疼痛，另外长时间的一个体位，也容易导致原有腰背疼痛加重，尤其是既往有腰椎间盘突出症病史的患者。长时间的坐...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/01/27 收听(49308)
01:41
长期久坐可对人体造成不同程度的危害，常见危害有以下几种： 1、血液循环不畅：血液容易在下肢蓄积，可造成微循环障碍，因此长期久坐的患者容易出现下肢发麻、酸胀、疼...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/27 播放（67026）
02:28
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/08 播放（41186）
01:49
长期坐着下肢水肿，可以通过以下方面进行改善： 1、多活动：长期坐着下肢水肿，要考虑能不能够经常活动一下，不要长期坐着不动，因为长期坐着不动，下肢的静脉血液回流...
金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/03 播放（33717）
02:11
坐着的时候突然感觉腰疼，疼得直不起来，可能由于以下原因造成： 1、软组织病变：可能为软组织病变引起，即软组织性腰痛。因为脊柱旁有比较丰厚的肌肉，如竖脊肌，为人...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/23 播放（42168）
