如果坐着站起来后出现腰部疼痛，疼得连腰都直不起来，通常提示腰部存在腰椎间盘突出或腰椎滑脱、腰椎不稳、腰肌劳损或强直性脊柱炎。如果经常出现这种情况，通常需要到医院进行以下检查：

1、影像学检查：例如应进行腰椎核磁共振检查，观察是否有较严重的腰椎间盘突出，刺激压迫硬膜囊和神经等情况。还可以进行腰椎动力位片，在腰椎往前弯以及往后弯，往左弯以及往右弯时分别拍张照片，查看在不同活动度下腰椎是否存在错位和不稳，错位和不稳是否加重，如果出现腰椎不稳，应相应给予手术治疗，如果稳定性滑脱通常不需要手术，对症治疗即可；

2、其他检查：如果由腰肌劳损引起症状，在影像学上应该没有腰间盘突出和强直性脊柱炎，所以需针对强直性脊柱炎做部分检查，例如血沉、C反应蛋白、HLA-B27基因以及骶髂关节核磁共振检查，通过上述检查后针对问题进行对症治疗。

除检查外，可以口服非甾体的消炎镇痛药，包括塞来昔布、依托考西、布洛芬、双氯芬酸钠等药物，还可以外用贴剂来缓解疼痛。对于神经根症状疼痛可以口服甲钴胺，对于腰肌劳损所引起可以进行理疗、按摩、推拿、配戴腰围来缓解腰背部肌肉的劳损，当然先需要找到病因后对症治疗。