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"月经期间是可以喝一些柠檬水的，因为柠檬水含有一些维生素C比较多，月经期免疫力降低，可适当通过柠檬水补充，再就是能够促进子宫的恢复。喝柠檬水的时候要喝常温或者是温热的，但是避免...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2023/04/10 收听(53088)
"月经期是可以喝一些柠檬水的，因为我们知道柠檬水含有丰富的维生素C，还含有微量元素，所以能增加机体的免疫力。另外，喝柠檬水可以开胃，还可以促进肠蠕动，能够减少因为经期发生的便秘...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/20 收听(39202)
"月经期是能喝柠檬水的，柠檬水是由柠檬所制成的饮料或泡的水，富含多种维生素和营养物质，具有很好的养生保健作用。女性在月经期身体抵抗力下降，会出现大便干燥。在生理期适当的喝柠檬水...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/09/22 收听(57368)
"月经期间可以喝柠檬水，尽量不喝冰冻的、加冰的，一次不要喝太多，适可而止，不能因为个人喜好一次猛喝。柠檬水通常是把柠檬通过加工制成各种饮料，常搭配红茶、绿茶等，有利于补充维生素...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/02/01 收听(83640)
"月经期能喝柠檬水，柠檬水含有大量维生素C，可以增强身体的抵抗力。月经期激素水平下降，身体抵抗力低下，容易感染妇科炎症，还容易引起感冒。在月经期喝柠檬水可以增强身体抵抗力，能有...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/08/20 收听(40760)
"来月经的时候可以喝柠檬水，柠檬水当中含有丰富的维生素，具有美容的功效，还能预防皮肤的色斑沉着，起到美白的作用。还可以辅助性的预防和治疗高血压以及心肌梗死等等，所以柠檬水对人体...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/03 收听(21056)
"月经期是可以喝柠檬水的，柠檬作为一种富含维生素C和果胶的水果，对于女性有特殊养颜和营养作用。在月经期喝柠檬水可以通过补充水果中的纤维素成分，改善大便干结和便秘的症状，可以润肠...
高珊│中日友好医院
2023/08/18 收听(39200)
"月经期喝柠檬水，有可能引起患者消化系统疾病或者消化系统疾病的进一步加重；有可能会对月经产生一定的影响，比如出现痛经或者痛经症状的进一步加重。柠檬比较酸，过多的服用容易引起患者...
高会影│保定市第二中心医院
2023/05/17 收听(41708)
"月经期能喝柠檬水，但是要喝温热性质的柠檬水，不要喝冷的、凉的柠檬水。因为喝冷的、凉的柠檬水过多，容易对月经造成一定的影响，比如月经量减少等。另外柠檬水中富含维生素C，通过喝柠...
高会影│保定市第二中心医院
2023/04/08 收听(59834)
02:29
传统观念中认为尿酸高的患者不适合喝柠檬水，因为尿酸是以酸性物质为主，人体基本上处于酸性或者偏酸性环境，此种环境饮柠檬水可导致体内酸性情况加重，可能对高尿酸不利。故偶尔选用...
高祥福│浙江省中医院
2023/11/12 播放（60342）
如果在月经期喝豆浆是不好的，有两个原因：第一个，月经期本身抵抗力是下降的，免疫力也是下降的，豆浆又属于寒凉性的食物，在经期如果喝了寒凉性的食物，可能会出现下腹部疼痛，或者导致月...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/12 收听(76332)
"月经期间可以喝蜂蜜柠檬水，但是不要喝凉的。月经期喝冷饮容易导致胃部黏膜受到刺激出现收缩，引起腹痛、腹泻。柠檬水含有丰富维生素C，有助于增强机体免疫力，长期饮用有美白、减肥、助...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/05/09 收听(82948)
"月经期可以适当服用蜂蜜柠檬水。在月经期有很多女性会出现下腹坠痛等不适，严重时也会出现痛经的表现，在此期间有可能会伴随食欲不振、乏力等躯体上或者心理上的不适表现。在此期间为了促...
程娇影│中日友好医院
2023/08/31 收听(24448)
"怀孕早期喝柠檬水对孕妇是有好处的，怀孕早期是指怀孕13周之内这段时间，在孕早期有些孕妇可能出现早孕反应，比如恶心、呕吐、食欲减退、疲劳等等。这时候喝点柠檬水，对缓解早孕反应是...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/06/29 收听(58386)
在月经期的时候喝红糖水非常好，建议最好是趁热的时候喝，这样有消除月经期疲劳的作用，并且还有补血的功效，最关键的红糖水可以使月经血流出得更顺畅，缓解由于来月经所造成的下腹部疼痛，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/02 收听(53202)
"月经期不可以自慰，由于特殊时期局部抵抗力下降，来月经时自慰容易导致感染病菌，造成妇科炎症，如果严重就会导致不孕不育，而且自慰导致子宫收缩，引起腹痛或者经期延长、痛经、月经量增...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/10/04 收听(48798)
"月经期不建议吃螃蟹，螃蟹是热性的食物，吃螃蟹会增加月经量。另外在怀孕早期也不建议吃螃蟹，尤其是蟹足，因为螃蟹是热性食物，吃螃蟹后有可能会引起流产，中医称之为滑胎，无论月经期或...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/07/01 收听(48112)
"在月经期的时候，是不建议喝咖啡的。因为在月经期的时候，女性的身体比较虚弱，而咖啡中的咖啡因和色素，会对女性的身体有很大的危害。特别是在月经前，有一些女性会心烦气躁，喝咖啡容易...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/01/30 收听(43898)
"月经期吃海鲜不好，虽然海鲜当中含有优质蛋白，有利于人体吸收，能够增加机体抵抗力。但是海鲜属于寒凉性食物，在月经期的时候比较忌讳吃寒凉性食物，因为有可能会导致痛经，有可能会使月...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/03 收听(19678)
"月经期间可以喝柠檬水，其富含维生素C、维生素A、维生素B以及各种营养物质，具有保健、强健体魄的作用。喝柠檬水还可以促进肠道的蠕动具有通便的作用，防止大便干结和便秘，许多女性用...
毛旭东│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/02/13 收听(57464)
