天天适当吃肉对身体有好处，如：
1、肉当中含有丰富的铁元素，并且以容易吸收的血红素铁形式存在。因此天天适当吃肉，在预防和纠正缺铁性贫血方面的好处会非常明显。
2、能够提高机体免疫力，因为肉当中富含有丰富的优质蛋白质，而优质蛋白质是构成体内众多免疫物质的原料，因此天天吃肉为机体补充优质蛋白质，为免疫物质提供充足的原料，在提高机体免疫力、增强抵御疾病能力方面的好处会非常强。
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经常适当的吃肉类，对于身体的好处还是有积极的作用，具体如下：第一点，肉类能够为机体提供优质的蛋白质，比如像鸡肉、虾肉、鱼肉、羊肉、狗肉、猪肉，这些肉类当中的蛋白质的含量相对会比...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/01 收听(25552)
"对于夏天出汗比较多的时候，每天用清水冲洗皮肤，其实是一个比较正确的选择。因为夏天出汗多，皮脂腺分泌旺盛，对表皮的细菌、真菌以及螨虫之类的寄生虫而言，皮肤可以算是一个比较适宜它...
闫素│日照市中医医院
2023/01/25 收听(27932)
01:54
如果患者针灸频度过多、时间过长，可能达不到对身体有益的目的，任何事物均有一个度。临床上针灸时，主要根据疾病病情，或者发展时间，决定针灸频度。既不能针灸过密，导致患者体感不...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/31 播放（99442）
"肉类是优质的动物蛋白质，是人体所必需的一些营养元素的提供者，因此人是需要适当的摄入肉类的。如果天天吃肉，只要吃的量不是特别的大，对于人体是没有害处的，而是可以提供一些充足的营...
聂志扬│北京医院
2023/07/29 收听(81394)
天天按摩对于身体是有坏处的，不建议进行。对于治疗性按摩，会产生一定的力量触达肌肉及骨骼，会对肌肉被动的产生损伤，时间长会出现肌肉无力、肌肉过度劳损等情况。对于治疗性按摩，比如颈...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/24 收听(97946)
艾灸主要有温经散寒，扶阳固脱，消瘀散结以及防病保健等作用。身体在劳累或者其他原因导致不适的情况下，出现阴阳失调、脉络瘀阻，每天艾灸对身体有非常大的好处。在艾灸过程中通过消瘀散结...
焦乃军│河南省中医院
2023/01/04 收听(69010)
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硬指男性勃起，勃起是男性特有的机制，而天天勃起对身体比较有好处。男性阴茎的状态为软性，且伸出于体外的器官，是无骨骼支撑的器官。因此平时处在疲软状态，仅有当充分勃起时，富含...
吴元翼│北京大学第一医院
2023/05/04 播放（38638）
"天天吃蒜对于身体的好处还是非常明显的如：第一点，大蒜当中含有非常丰富的硫元素，硫能够起到很好的杀菌作用，所以天天吃蒜对于肠道的感染性疾病如肠炎、痢疾，能够起到很好的预防和治疗...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/14 收听(83014)
天天如果饮用红牛对身体是不好的，红牛中富含牛磺酸和功能性的补品，如果天天喝红牛，会造成例如消化系统功能的紊乱，因为红牛中的牛磺酸是属于酸性的饮品，会对胃肠道、胃黏膜、肠黏膜造成...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/07/27 收听(44586)
天天适当吃牛排对身体有一定好处：1、牛排当中含有丰富的铁元素，并且是以容易吸收的血红素铁的形式存在。天天吃牛排补充铁元素，在预防和纠正缺铁性贫血方面的好处非常明显。2、能够提高...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/24 收听(22734)
"晚上吃肉一般是不好的，因为肉属于不好消化的食物。在晚上的时候，人体接近休息状态，胃肠道的功能会减弱。如果吃肉就会加重胃肠道的负担，强行胃肠道消化，所以对人体不好。建议在晚上多...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/08/20 收听(28544)
"人不吃肉对身体有影响，如果长期不吃肉，就会造成营养物质不均衡，进而导致很多疾病发生。叶酸和维生素b12，是DNA合成的重要辅酶，如果缺乏会造成DNA的合成障碍。维生素b12在...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/15 收听(59848)
"长期不吃肉会使机体缺乏必要的营养元素，但是可以通过其他食物进行补充。肉食是机体重要的蛋白来源，而且肉食当中含有重要的维生素，主要是脂溶性维生素。长时间不吃肉会减少机体的蛋白来...
彭涛│北京大学人民医院
2023/12/06 收听(25018)
"晚上吃肉对身体的影响，主要取决于晚上吃的是什么肉。如果晚上吃的是瘦肉，通常对人体非常有益。因为瘦肉主要给人体提供优质蛋白质，而且在晚餐当中多摄入蛋白质，少摄入碳水化合物，其实...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/07/22 收听(42222)
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同房即性生活，天天同房不好，具体原因如下： 1、消耗体力：同房是男女间交流的较高境界，需情感参与。且对于男性和女性，同房是体力活，期间双方可出现血压上升、心率...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/07 播放（91772）
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天天针灸是否好，这个问题要具体情况具体分析。如果出现急性病证，如急性腰扭伤等急性病证，可每天针灸，且按疗程，比如10天一个疗程；对于慢性病证，比如风湿性关节炎之类的痹症、...
王波│三亚市中医院
2023/06/21 播放（62762）
烤电是临床上常用于局部理疗的一种手段，一般天天烤电是否恰当，这要依据自身病情来进行客观分析。一、如果患有风湿性关节炎、腰肌劳损和腰椎间盘突出等慢性疾病，通过烤电可有效地改善局部...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/11/15 收听(11786)
02:07
喝咖啡本质上不是坏习惯，部分人适合喝咖啡，饮用后精力旺盛、工作效率提高、提神，对工作、身心有一定帮助。但如果天天喝、大量喝，可能会出现健康隐患，具体情况如下：
1...
李书剑│河南省人民医院
2023/08/23 播放（89154）
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每天跑步的时间，不能超过半小时。跑步的姿势如果不正确，就会对关节造成伤害，所以跑步姿势非常重要，跑步时需启动腰背和腹肌的核心肌群，否则容易损伤膝关节、踝关节，丧失跑步的机...
张静│河北医科大学第三医院
2023/05/23 播放（57406）
"泡澡对身体是有好处的，但不建议天天泡澡，冬天建议每周泡澡两次，最多不超过三次，泡澡对身体的好处有如下几点：1、能迅速温暖身心，能让肌肤变的润滑，在秋、冬季节泡澡能去除体内的寒...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/05/17 收听(15266)
