如果患者针灸频度过多、时间过长，可能达不到对身体有益的目的，任何事物均有一个度。临床上针灸时，主要根据疾病病情，或者发展时间，决定针灸频度。既不能针灸过密，导致患者体感不适，因为针刺有酸、麻、胀、重等感觉，同时也不能针灸过疏，否则达不到针刺作用。
因此，临床上建议针灸频度，是由针灸治疗的疾病决定，具体如下：
1、如果患者患有急性疾病，如出现急性腰扭伤，可能针刺频度较多，每天均需要针灸，可能连续几天。当患者度过急性期后，疼痛减轻，可能针刺密度需要逐渐稀疏；
2、对于慢性疾病患者，如慢性腰痛患者，腰疼时间较长，这时可能采用隔天针刺，或1周针灸2-3次的方式进行治疗，当症状得到缓解，即可停止针灸。
因此不建议患者不考虑任何疾病，进行每天或长时间针刺，属于不合理做法。
