艾灸是否能减肥,需要具体问题具体分析。对于部分脾虚湿盛的患者,肥胖时通过艾灸腹部,配合艾灸背部,可以起到减肥的辅助治疗作用。
中医认为肥胖的成因较多,有胃火至盛与脾虚湿盛等。胃火至盛患者食欲十分旺盛,经常吃不饱、老想吃。还有脾虚湿盛的患者,吃得并不多但长胖,主要是脾的运化功能下降,导致湿浊内停,而出现经脉不畅的肥胖体质。
脾虚湿盛的患者可以用艾灸治疗,而健脾、益气、化湿,在腹部存在较好的穴位,如神阙穴、气海穴等。
神阙穴不能扎针,只能做艾灸,气海穴又能扎针又能艾灸。这两个穴位做艾灸,有较好的健脾益气的作用。在后背部也有较适宜的穴位,如脾俞穴,健脾化湿更加直接。所以采用艾灸的方式治疗减肥是否有效,或艾灸肚子治疗减肥是否有效,其实是辨证肥胖的类型。
根据辨证类型不同,选取不同方式,如果脾虚比较明显、湿浊内停的病人,可能会采取艾灸的方式治疗。其中也可能选取部分穴位位于腹部,还有穴位于背部,甚至是下肢的足三里都可能会选取。