孩子经常便秘怎样调理

2023-03-27 15:05

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孩子经常出现便秘有很多原因会引起,可能是饮食不规律,经常吃零食或者吃的食物过于精细,含有纤维素比较少而引起的便秘,这是最主要的原因。所以应该从饮食方面进行调理,要多给孩子吃粗粮,多吃新鲜的水果和蔬菜,含有膳食纤维比较多的蔬菜比如芹菜等,水果比如苹果、香蕉等,平时要多喝水。也可以给孩子吃调节肠道菌群的药物,吗咪爱益生菌都有助于通便,如果经过调整一段时间不见好转,最好到医院在医生的指导下对症治疗。

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