如果孩子便秘，最好是根据孩子的年龄，以及便秘的原因来进行调理，具体如下：

1、年龄较小：如果是吃母乳的孩子，便秘非常少见，但可能与过敏有关。如果吃奶粉的孩子便秘，可能是对奶粉不耐受。主要是调整孩子的奶品，比如换用其他的奶品或妈妈注意忌口。也可以给孩子添加含有益生元的益生菌，对便秘都有缓解作用；

2、年龄较大：尤其是添加辅食后的孩子，可能会有功能性便秘，属于常见的便秘。需要注意调理饮食结构，给孩子多添加膳食纤维含量较高的食物，比如蔬菜或白薯，以及水果，如李子、火龙果、西梅等，这些泥糊样的食品可以给孩子吃，年龄较大的孩子可以直接吃以上食物。孩子便秘比较严重时，急性期可能会比较难受，可以给孩子添加益生菌。但最好添加含有益生元的益生菌，对便秘的缓解作用会更好。如果孩子便秘很严重，可以考虑使用药物，比如乳果糖，年龄较大的孩子可以用聚乙二醇，都有助于孩子便秘的尽快缓解。尽量不使用开塞露，因为可能会有局部损伤或有依赖问题，所以能不使用尽量不使用，建议综合以上提到的各种方式，帮助孩子缓解便秘。