孩子便秘怎么调理

2023-07-27 17:01

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孩子便秘需要从以下几个方面进行调整:1、饮食调整,可以让孩子多吃含膳食纤维比较丰富的食物,膳食纤维可以保持大便里的水分,软化大便,这类食物包括粗粮、玉米、红薯,还有水果,比如香蕉、火龙果、雪莲果,都有比较好的通便效果。每天让孩子喝一杯酸奶,酸奶里面有益的肠道益生菌,对通便也是有帮助的。如果通过饮食调理没有明显的好转,这个时候可以使用药物治疗。2、药物治疗可以喝滋阴润肠口服液,1次1支,每天2-3次;也可以喝乳果糖,乳果糖按照孩子的体重,从最小剂量开始调整,直到大便能够顺利排出,然后维持4周左右的时间。3、在药物治疗和饮食调整的同时,要让孩子养成定时排便的好习惯。

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