孕晚期耻骨疼怎么缓解

2023-08-19 18:41

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在怀孕晚期的时候,胎儿下降进入骨盆压迫耻骨联合导致疼痛。如果疼痛不是特别严重,一般不需要特殊治疗,在这期间尽量注意不要长时间的站着或者蹲着,因为这样会加重胎头压迫骨盆,导致耻骨联合疼痛比较明显。平时注意卧床休息,减轻对耻骨联合部位的压迫,减轻疼痛。如果耻骨联合疼痛比较明显,可以轻轻地做按摩或者用热水袋热敷,促进血液循环,改善疼痛。如果疼痛特别剧烈,需要及时去医院,在医生的监护下,用绑腹带进行耻骨联合分离部位的捆扎和加压,避免耻骨联合分离导致的疼痛影响正常生活。

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