孕妇耻骨疼怎么缓解

2023-05-20 12:13

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在妊娠期间,骨质通常情况下并不会有太大的改变,但是当孕妇在妊娠或者是分娩次数过多、过密,而且又没有注意补充丰富的足量的维生素D以及钙的时候,有可能会引起一些骨质疏松,部分的孕妇也有可能会感觉到腰骶部以及肢体的疼痛不适等等,这可能与胎盘的分泌出来的松弛素,从而使骨盆韧带以及椎骨间的关节还有韧带松弛有关,甚至部分孕妇在怀孕晚期的时候也会出现耻骨联合松弛。由于耻骨联合分离而导致明显的疼痛,尤其是在一些体位变化的时候,活动会明显的受限,绝大多数情况下,在产后会慢慢的消失。
在这种情况下,可以选择用一些束缚带或者是骨盆的固定的一些装置来围绕着缠绕着骨盆,同时由于耻骨的分离而造成的疼痛,也会建议孕妇尽量的减少剧烈活动,毕竟在耻骨分离的时候,由于松弛素的作用,会使骨盆关节不是特别稳定的状态。因此,当剧烈的活动长时间的活动的时候有可能会加重病情,所以还是可以适当增加休息。

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