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鱼油顾名思义就是鱼里面的油,一般是从多脂肪的鱼里面提出的油脂,它主要的营养特点是富含ω-3系的不饱和脂肪酸,比如DHA和EPA,这两种脂肪酸陆地动物油、植物油含量比较少,具有抗...
于永超│中日友好医院
2023/05/31 收听(86386)
"鱼油是现在日常生活中常用的保健品,它是一种从多脂鱼类中提取的油脂,里面还有多个成分,比如说含有EPA、DHA,DHA就是俗称的脑黄金,以及多种的饱和脂肪酸。鱼油目前的一般是归...
陈頔│北京医院
2023/03/06 收听(58502)
鱼油顾名思义就是鱼里面的油,一般是从多脂肪的鱼里面提出的油脂,它主要的营养特点是富含ω-3系的不饱和脂肪酸,比如DHA和EPA,这两种脂肪酸陆地动物油、植物油含量比较少,...
于永超│中日友好医院
2023/12/25 播放(77138)
"深海鱼油的功效比较多,例举如下:1、有调节血脂的作用,高血脂是导致高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的主要原因,深海鱼油里面主要成分,EPA和DHA能够降低血液中对...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/02/23 收听(81700)
"鱼油软胶囊是目前比较流行的一种保健品,它主要是从深海鱼中提取,比如说三文鱼、沙丁鱼等,它主要是基于提炼出来的EPA和DHA制成制剂来发挥功效,它对人体的健康有一定程度的改善作...
陈頔│北京医院
2023/03/19 收听(36740)
"鱼油的作用,大家最常关注的问题就是鱼油能补脑吗?鱼油补脑是真的吗?首先我们要了解鱼油的成分,鱼油其实就是从鱼身上提取来的体油、甘油以及其它油素组合而成。有人就会说吃鱼不就完了...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/07/15 收听(40234)
深海鱼油的主要成分是二十碳五烯酸以及二十二碳六烯酸,其实就是在广告当中常听到的EPA和DHA,二者是有益的成分,主要起到调节血脂、缓解痛风、预防关节炎发生的作用。除此以外...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/11/06 播放(45475)
鱼油和卵磷脂的功效,具体如下: 1、降低心脑血管疾病发生风险:鱼油和卵磷脂能够很好地调节体内脂肪的代谢,尤其能够调节血管内脂肪的含量水平,避免动脉粥样硬化的发...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/11 播放(46795)
很多研究都表明,人的寿命和体内不饱和脂肪酸有直接关系,陆地上动物几乎都不含不饱和脂肪酸,而今天要说的深海鱼油是从深海鱼类动物中提炼出来的,主要营养成分是EPA、DHA、多...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/02/19 播放(83764)
"鱼油对肾炎或者更准确的说对于慢性肾炎并没有作用,鱼油为不饱和脂肪酸,它主要通过与胆固醇结合成脂,进而降解为胆酸排出,它具有降低血中胆固醇、甘油三酯等作用,对于肾炎来说它并没有...
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2023/09/05 收听(15412)
鱼肝油和鱼油由于成分的不同,所起的作用也不同。鱼油是从鱼体内取出的全部油脂的统称,包括甘油、体油、脑油,有效成分是维生素D、EPA和DHA,它适合中老年人服用。主要的功效是调节...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/05/09 收听(35998)
"鱼油软胶囊的主要成分是鱼油,本身是一种脂肪类物质,除含有饱和脂肪酸,还含有单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,鱼油的作用也与这些脂肪酸有关。相对于其他脂肪类成分如牛肉,其中单不饱...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/07/14 收听(32006)
"鱼油对IgA肾病的作用,如下:一、软化血管,调整血脂,降低血液粘稠度,从而达到改善肾脏微循环的作用。二、抑制肾炎的炎症反应,降低IgA肾病的系膜增生状态,使得肾功能进展,达到...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/04/02 收听(23530)
儿童鱼油一般建议早餐后服用,儿童鱼油一般含有维生素D、维生素A的成分。宝宝出生两周以后,为了防止佝偻病需要吃维生素D,每天400IU。一岁以后,每天可以补充到600IU一般补充...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/23 收听(68652)
"鱼油卵磷脂和大豆卵磷酯,在人体内有非常特殊的生理功能,首先它是构成细胞膜的一个成分,是神经递质乙酰胆碱的供体,乙酰胆碱是神经决定神经传导速度的物质。另外,卵磷脂人脑细胞的组成...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/01 收听(89572)
深海鱼油有着一定的调节脂肪代谢的功效,因为深海鱼油当中富含有一定的不饱和脂肪酸,能够调节脂肪的代谢水平,在预防动脉硬化、脑血栓等方面有积极的作用。深海鱼油还可以促进视力水平的提...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/19 收听(11056)
深海鱼油是指从深海鱼类体内所提取的一种不饱和脂肪酸,食用之后可以在人体内转化成为高密度脂蛋白。高密度脂蛋白对人体有很多积极的生理作用,能够帮助清除体内细胞和血液中过多的胆固醇以...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/08/30 收听(95360)
"鱼油软胶囊是现代比较流行的保健品,它主要就是提取深海的鱼体,如三文鱼,沙丁鱼等比较好,提炼出EPA、DHA来进行制作完成,对人体健康有很大的改善作用,能有效的调节血脂,降低血...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/10/20 收听(72166)
"儿童板蓝根主要是有清热解毒、凉血利咽的作用,一般适用于肺胃热盛引起的咽喉肿痛、口咽干燥,以及急性扁桃体炎。一般服用的时候,建议开水冲服,儿童三岁以下的孩子一次半袋,3-6岁的...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/31 收听(68668)