哺乳期能不能吃山地栗

女, 25岁 2023-12-22 12:27

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哺乳期能不能吃山地栗

李芊绵
李芊绵主任营养师有来医生健康科普平台

擅长: 各种药品的作用及副作用及使用方法,各种营养科疾病的饮...

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哺乳期女性应慎吃山地栗。哺乳期的妈妈应当合理进补,因为哺乳期是一个相对漫长的时期,妈妈不仅要维持好自身的营养状态,更要为宝宝提供足量的乳汁。山地栗即土茯苓,是常用的药膳食材,但对于哺乳期的妈妈而言,不宜进食。哺乳期的妈妈应多吃蛋白质含量丰富的食物,多进食新鲜的水果、蔬菜,以保证乳汁的分泌。山地栗是中药材,有解毒,除湿,通利关节的功效,主要用于治疗梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛、筋骨疼痛,没有补中益气、催乳通乳的作用,服用前应仔细咨询中医师。妈妈在喂养宝宝期间,应多加注意进口的食物、药物等,以免对宝宝产生不利影

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