坐月子能不能吃金针菇

女, 25岁 2023-08-07 16:21

病情描述:

坐月子能不能吃金针菇

李芊绵
李芊绵主任营养师有来医生健康科普平台

擅长: 各种药品的作用及副作用及使用方法,各种营养科疾病的饮...

已帮助252920

坐月子可以吃金针菇。从社会学和医学的角度来看,“坐月子”最早可以追溯至西汉《礼记内则》,距今已有两千多年的历史,称之“月内”,是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。金针菇具有丰富的氨基酸、维生素和矿物质,能提高产后免疫力和智力,促进人体新陈代谢,对产妇作用极好,坐月子吃金针菇的好处如下:1、提高免疫力:生产后,孕妇身体比较虚弱,气血不足,需要提高自身免疫力。金针菇能帮助身体增强细胞的活性,增强免疫能力,并且还可以促进肠胃的蠕动,及时排除毒素,帮助产妇身体恢复。2、提高新陈代谢:由于怀孕及生产过程

咨询入口

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved