孕妇能不能吃君达菜

女, 25岁 2023-05-29 01:04

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孕妇能不能吃君达菜

李芊绵
李芊绵主任营养师有来医生健康科普平台

擅长: 各种药品的作用及副作用及使用方法,各种营养科疾病的饮...

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孕妇可以吃君达菜。君达菜即叶用甜菜,又称为莙荙菜、莙达菜、牛皮菜、厚皮菜、光菜。《嘉祜本草》载:牛皮菜“补中下气,理脾气,去头风,利五脏”。民间认为着莲菜煸炒后与粳米粥共煮,能解热、健脾胃、增强体质。但是君达菜性味寒凉,平素脾胃虚寒、腹泻便溏之人食用,会加重寒相,按照用寒远寒的原理,不宜食用。吃君达菜的好处:1、药食两用:君达菜,性凉,味甘,功效清热,凉血,补血,解毒,适宜麻疹透发不快之时食用,以助麻疹透发:适宜缺铁性贫血之人食用;适宜患有肠炎,痢疾,热毒疖肿之人食用。孕妇可以适量吃君达菜来防病治病,但不

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