手机浏览
分享:
"老年人睡不着觉这是最常见的生理现象，年龄是失眠的最根本原因，到了老年就是入睡困难，大段大段的睡眠就没有了，尤其是后半夜支离破碎的，一会一醒。另外，老人如果第二天有一点什么事情...
国红│北京医院
2023/12/20 收听(11924)
"老年人失眠可见于多种原因，大致包括以下几种：一、躯体的原因：如有关节疼痛，肌痛、心悸、气短、咳嗽、瘙痒、腹胀、过饱、饥渴和尿频等，睡眠呼吸暂停综合征也属于这类病因；二、生理性...
陈莉莉│沈阳医学院附属第二医院
2023/03/22 收听(49385)
02:25
老年患者因为年龄增加，可能需要睡觉的时间会有所缩短。如果出现入睡困难，可以改善生活方式，比如调整作息时间，保持规律生活，有助于改善失眠。另外患者可适当增加白天室外活动，进...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/30 播放（62388）
"老年人睡不着觉的现象很常见，解决这个问题的方法包括对因治疗和对症治疗，具体如下：第一、对因治疗就是要寻找引起老年人睡不着觉的原因，针对原因进行调理。老年人容易患各种慢性疾病，...
曾湘豫│北京医院
2023/02/02 收听(12806)
"老年人随着年龄的增加，大脑的神经递质，有可能出现一些紊乱，可以引起睡不着觉，这种情况是一种年龄增大的一种表现，并不一定是疾病造成的。如果睡不着觉，症状并不严重，不影响第二天的...
孙广斌│阳谷县人民医院
2023/02/02 收听(95608)
02:55
中老年人经常会抱怨睡眠越来越少。随着生理年龄增长，睡眠时间确实可以越来越少，但是能否解除疲劳，并不由时间的长短来决定。一般情况下，只要能满足6-8个小时的睡眠时间，一个人...
吕志勤│北京大学第一医院
2023/09/30 播放（73424）
01:55
有很多内科的疾病会导致老年人入睡困难，主要包括以下内容： 1、心血管系统：如心衰，可能导致不能平卧，就可能有憋气，会影响睡眠； 2、呼吸系统：呼吸...
母艳蕾│北京医院
2023/04/21 播放（49936）
"老年人睡不着觉的原因，主要包括睡眠需求减少、情绪干扰、心理因素、药物因素等方面，具体如下：第一、睡眠需求少：因为随着年龄的增加，老年人睡眠的需求会有减少。第二、情绪干扰：有引...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/15 收听(73466)
老年人晚上睡不着，首先明确睡不着的原因。常见的是睡眠倒错，白天睡得太多，晚上会睡不着。应该予以纠正睡眠节律，禁止白天睡觉，也可以口服阿戈美拉汀，调节褪黑素受体的药物，纠正睡眠节...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/02/18 收听(71388)
01:29
如果偶尔1次睡不着觉，可以不用干预或者吃容易帮助入睡的食物，睡觉前喝杯温牛奶或者吃容易安神的食物，包括红枣、薏仁米等。但如果长期睡不着觉，可能通过食物不能完全达到入睡的结...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/21 播放（46492）
"睡不着觉，可以在睡前喝一杯温热的牛奶，牛奶中的色氨酸可以诱导睡眠，对睡眠有所帮助。在药物方面可以用中成药进行调理，也可以服用西药。常用的中成药有枣仁安神口服液，对睡眠有一定的...
母艳蕾│北京医院
2023/08/30 收听(53076)
老人出现晚上睡不着觉的情况，分为两种原因：1、心理原因，老年人常会因为对生活、家庭以及身体方面的过分担心、焦虑而造成精神压力大、思虑过度等情况引起神经衰弱。这样容易造成睡眠不佳...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/02 收听(58052)
"针对老年人晚上睡不好觉，一般治疗方法有两种：1、一般治疗，一般治疗包括睡前保持安静的心态，不要想一些烦恼的事情，睡觉前提前半小时喝一杯牛奶，或者提前半个小时洗一个温水澡、或者...
苏东风│中国人民解放军第463医院
2023/06/10 收听(30242)
01:49
老人半夜睡不着觉，可以针对不同原因进行不同的治疗，具体如下： 1、生理现象：比如白天睡得过多，这种情况下，白天尽量不睡觉，剥夺白天的睡眠，晚上睡眠自然而然好转...
国红│北京医院
2023/04/11 播放（37692）
老年人睡不着觉头晕，要明确是因为睡不着觉引起头晕，还是头晕引起睡不着觉。如果是睡不着觉引起头晕，可以给予改善睡眠的药物，如舒乐安定、右佐匹克隆等改善睡眠，当睡眠得到改善，头晕也...
陈添华│井冈山大学附属医院
2023/03/24 收听(84094)
01:56
老年人晚上睡不着觉的常见处理方法如下： 1、药物治疗：如通过非苯二氮卓类镇静安眠药，进行镇静安眠治疗。因为老年时，通常无需考虑安眠药成瘾性，但患者需服用短效且...
国红│北京医院
2023/02/21 播放（83826）
"老年人睡不着觉，其实就是睡眠障碍，也属于失眠。引起老年人失眠的原因很多，首先考虑就是生理性的，老年人各个器官都有不同的衰退。脑神经衰退能量代谢会下降，患者就会表现为睡眠较少，...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/08/30 收听(74044)
"晚上睡不着觉如果是神经衰弱引起，可以吃谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒等调理睡眠。如果是焦虑症引起，可以口服坦度螺酮、丁螺环酮、劳拉西泮。如果是抑郁症引起，可以口服黛力新、西...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/05/28 收听(56608)
01:47
睡不着觉吃什么药最好，要看是急性还是慢性的。如果是一次性的睡不好觉，这种情况没有必要服药，因为人体有自动的调整机制。如果1星期内有好几天已经是过度睡眠，或者是睡眠很充足，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/21 播放（36031）
睡不着觉可以考虑吃一些中成药，临床上常用的有安神补脑口服液、百乐眠、甜梦胶囊。如果上述药物没有效果，可以考虑口服镇静安眠药。一般临床上对于睡不着觉，可以考虑口服佐匹克隆或者是唑...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/03 收听(45436)
