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    老年人睡不着觉什么原因
    2023-03-22 15:41:38收听62846
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    老年人睡不着觉什么原因
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    老年人失眠可见于多种原因,大致包括以下几种:
    一、躯体的原因:如有关节疼痛,肌痛、心悸、气短、咳嗽、瘙痒、腹胀、过饱、饥渴和尿频等,睡眠呼吸暂停综合征也属于这类病因;
    二、生理性的原因:如倒时差、乘车、船、飞机,睡眠环境变化,卧室内强光照射,室温过高或过低,午睡或卧床时间过长、噪音大、阅读小说,观看情节复杂影视剧,进行强体力脑力活动;
    三、心理原因:有焦虑、抑郁可以伴失眠,焦虑以入睡困难为主,抑郁以凌晨早醒为主;
    四、精神原因:有精神疾病如精神分裂症、反应性精神病等;
    五、药物原因:服用某些中枢兴奋剂如苯丙胺、哌甲酯、胞磷胆碱、奥拉西坦、茶碱、激素、饮酒、咖啡,滥用兴奋剂等,长期服用安眠药突然停用,也可出现戒断症状,表现为睡眠浅、噩梦多、思虑过多、人际关系紧张,对自身健康的关注和担忧,对子女及家人的过度担忧等,均可导致睡不着觉。
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