高血压能吃羊肉吗

2023-01-21 21:24

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对于高血压这类慢性疾病,特别注重的是生活方式的干预。对于高血压的病人,饮食上需要病人掌握的一个原则,就是低盐饮食。只要口味清淡,减少氯化钠的摄入,对于血压的管控有很大帮助。羊肉作为肉类食物,高血压的病人可以吃。但是对于慢性疾病所有的饮食都应当适可而止,要遵从饮食结构。所以肉类饮食尽管可以吃,但是也要记住一定要适量。因为过多,比如羊肉、牛肉等食物的摄入,会增加血脂和使体型变胖。这些都有可能在一定程度上影响血压,使血压在一定基础上有所升高,所以在吃上要特别的注意。

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