高血压病人能吃牛肉羊肉吗

2023-08-07 17:12

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高血压的患者如果适当吃些牛、羊肉,没有任何问题。临床上高血压患者在饮食上有一定约束,建议限制食盐的摄入,也就是限制氯化钠的摄入,因为盐分摄入过多有可能会导致水钠潴留,造成容量负荷过重,从而升高血压。
对于蛋白质类的食物,建议尽量要少摄入,因为蛋白质类的食物如果摄入过多,会有交替性的升高血压作用,对于血压控制没有好的作用。临床上偶尔吃些没有任何问题,因为本身牛、羊肉含有身体所需要的其他营养物质,所以只要注意量控制好就没有问题。高血压的治疗除了饮食、生活上注意,最重要的措施是要规律服用降压药物,然后定期上医院进行体检,这是控制高血压的最主要措施。

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周恒武汉大学人民医院

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