休息不好血糖会不会高

2023-08-13 19:07

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休息不好会引起血糖升高,因为晚上睡觉的时候,特别是处于黑暗的环境当中,大脑会出现生长激素、褪黑素,以及胰岛素的分泌增加而降低血糖,有促进生长的作用。
如果休息不好,特别是晚上睡觉不好会导致大脑的神经递质分泌紊乱,会生长激素分泌减少、褪黑素分泌减少、5-羟色胺分泌减少,而出现胰高血糖素的升高。胰高血糖素升高会导致血糖升高,而出现糖尿病异常或者糖耐量异常等状况,长期睡眠不足或者失眠会导致胰岛功能障碍而出现糖尿病。

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