睡眠不好会不会影响血糖波动

2023-09-21 10:14

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睡眠不好会影响血糖的波动,因为大脑的一些神经递质跟血糖很有关系,特别是垂体和下丘脑分泌的,叫糖皮质及促性腺激素。如果睡眠不足,会导致大脑的这种促糖皮质或者血糖调整的激素出现分泌障碍,从而对血糖调整功能下降,导致血糖升高。
一般来说,经常熬夜的人或者睡眠不足的人会出现高血糖的症状,而导致糖尿病。有充足睡眠的人,可以有比较良好的胰岛素分泌,而改善血糖,处于正常状况。

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