华北石油管理局总医院
老年医学科
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如果患者晚上休息不好，会造成生物钟节律的紊乱，必然会引起内分泌激素的紊乱，比如肾上腺皮质激素、甲状腺激素升高，这些激素升高都会导致患者血糖的升高，所以患者夜间休息不好一定会导致血糖升高，但是如果患者休息不好时，出现血糖升高不考虑用这种方法诊断糖尿病。如果是因为这种原因血糖升高，并不作为诊断糖尿病的依据，所以如果糖尿病病人晚上休息不好第二天的血糖是一定会升高的，所以建议患者如果长期休息不好，要调整睡眠，改善睡眠状态，这样血糖也能得到更好的控制。
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"晚上休息不好会导致血糖升高，尤其是会导致空腹血糖明显升高。由于休息不好会导致机体生物钟出现紊乱，使体内神经-体液调节系统异常，交感神经兴奋性增加，会导致甲状腺激素、皮质醇、生长激素等升糖激素分泌水平增加。而体内只有一种降低血糖的激素，就是胰岛素，当胰岛素的分泌不足以抵抗升糖激素的作用时，就会导致血糖明显的升高。所以要想控制血糖达标，除了饮食、运动控制之外，健康的生活方式、良好的睡眠、稳定的情绪，对于血糖控制都起着非常重要的作用。所以在调整血糖时，也要考虑到规律生活的重要性，叮嘱患者要健康、规律的生活。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/09/22收听(31676)
休息不好对血糖的影响会很大，因为休息不好，相当于机体经历了一次应激，应激以后，肾上腺皮质激素就... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/10/19播放(30017)
休息不好对血糖的影响会很大，因为休息不好，相当于机体经历了一次应激，应激以后，肾上腺皮质激素就...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/19播放(30017)
休息不好血糖会升高，要分既往没有糖尿病病史的病人和既往有糖尿病病史的病人等方面考虑。如果平时没有糖尿病，血糖是正常的，偶尔的休息不好，不会引起血糖升高到糖尿病的标准。如果是长时间的休息不好引起身体的应激状态，比如并发了急性脑血管病，有可能在急性期的时候会出现血糖的升高。如果既往是有糖尿病病史的患者，休息不好的时候会影响人体血糖的水平。对于糖尿病的患者，一定要嘱患者生活要规律，服药要规律。正常的患者偶尔一次的休息不好，对血糖的影响不是很大。如果长时间的休息不好引起机体出现应激的反应，会引起应激性的血糖升高。
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2023/11/17收听(89520)
"晚上睡眠不好有可能对血糖造成影响，睡眠不好可以造成整个精神、神经系统受影响，可能造成升糖激素升高，升糖激素使蛋白、脂肪分解，带来合成糖的原料，造成糖异生增加，会影响空腹血糖。如果糖尿病患者总是睡眠不好，对血糖虽然有一定的影响，一方面需要对睡眠进行各种治疗；另一方面也应该调整降糖的治疗。糖尿病患者如果睡眠改善以后血糖仍然高，血糖高的情况就不能完全用睡不好来解释，通过测定空腹血糖、餐后两小时血糖以及糖化血红蛋白，帮助综合的评估，找到血糖控制情况不理想的原因，进行相应治疗方案的调整。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/29收听(12496)
休息不好，一般情况下很少会引起甲胎蛋白指标偏高。这是因为甲胎蛋白是一项肿瘤标志物，一般这项指标... 闫春│青岛市市立医院 2024/04/28播放(43191)
休息不好，一般情况下很少会引起甲胎蛋白指标偏高。这是因为甲胎蛋白是一项肿瘤标志物，一般这项指标...
闫春│青岛市市立医院
2024/04/28播放(43191)
"休息不好可能会导致血压升高，休息不好是高血压发生的诱因。什么叫休息不好，首先，最近夜里睡眠不好，熬夜或者失眠。其次，有的人有睡眠呼吸暂停，夜里打呼噜，低氧，也叫睡得不好，睡眠质量比较差。然后，最近非常忙，工作压力非常大，夜里虽然能保证睡眠，但是白天劳心、焦虑，这些都叫休息不好，都可能会导致血压升高。需要注意的是休息不好导致血压升高只是一个诱因，不是高血压发生的根本原因，也就是说如果没有发生高血压的潜在原因，即使休息不好，也不会导致血压高。如果父母亲有高血压会遗传给下一代，男性到了35岁以后，比较胖，或者心血管危险因素比较多，女性到了围绝经期的时候，就容易出现血压升高，在这个时候又加上休息不好的诱因，比如夜里没有睡好觉，血压就会升高。此时，患者在改善睡眠之后，血压就会回落到正常，不用吃药，但这种情况不会长久，随着血管情况的变化，将来即使是休息好了，血压也还是会升高。休息不好所诱发出来的高血压，只是高血压出现的早期表现，将来很可能血压会越来越高，需要吃药。如果患者最近休息不好，血压升高了，不吃药血压也能下来，以后还是要注意测量血压，将来可能会变成持续的高血压，需要长期吃药。"
李菁│中日友好医院
2023/01/16收听(13414)
血压是维持人体生命体征的一个重要生理机制，血压在生命组成中是非常重要的，同时如果仔细观察会发现血压也是非常有意思的，为什么说血压有意思？这就是因为血压受到外界环境，比如四季节气的变化、体温的变化都会对血压造成影响，而且血压会受到我们自身的影响，比如当我们出现情绪的波动时，血压会有所变化，当我们有不规律的正常作息，休息不好时，血压同样也会出现波动，所以休息不好会导致血压升高。其实当人体休息不好的时候，特别容易发生情绪上的变化，如果出现夜间失眠或者睡眠欠佳，第二天会精神萎靡，甚至伴有紧张、焦虑、烦躁等不良情绪，而这些情绪就会刺激血压的升高，所以对于高血压的病人，正常的作息或者让他们休息好是非常重要的。
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/04收听(78192)
休息不好会影响血糖，失眠的人群或焦虑、抑郁的人群，如果晚上睡眠不佳，第二天早晨会导致血糖升高。... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/06/17播放(96148)
休息不好会影响血糖，失眠的人群或焦虑、抑郁的人群，如果晚上睡眠不佳，第二天早晨会导致血糖升高。...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/06/17播放(96148)
休息不好是对血糖有影响的，因为休息不好，体内好多激素都会分泌超乎平常，比平时要高，而大部分激素都是升血糖的激素，会导致血糖的升高。所以休息不好是会影响血糖的，比如前一天晚上没有睡好、休息不好，第二天早晨的空腹的血糖就会偏高。如果是因为一直从事体力劳动而得不到休息，情况就不一样了，因为不停的体力劳动是不停的在消耗体能，要消耗热量，同时消耗的是血糖，会使血糖降低的，大家要注意区分。
郭玉卿│河北医科大学第一医院
2023/10/10收听(20312)
"休息不好血糖会不会高分两种情况讨论：一、这个人本身是没有糖尿病的正常人，胰岛功能都正常，这种情况休息不好不会导致血糖升高。二、糖尿病患者，在饮食、运动、药物都不改变的情况下，如果经常出现熬夜、失眠等情况，或者上夜班，晚上需要经常起来去处理工作，会出现血糖升高的情况。因为休息不好可能会导致体内的皮质醇节律紊乱，或者皮质醇分泌的增加，皮质醇是胰岛素的拮抗激素，所以可能会导致血糖的升高。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/01/26收听(53052)
休息不好血糖会高，因为血糖影响因素较多，与吃饭、自身胰岛功能有较大关系，比如吃得多血糖就高，另... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/04/18播放(47874)
休息不好血糖会高，因为血糖影响因素较多，与吃饭、自身胰岛功能有较大关系，比如吃得多血糖就高，另...
2023/04/18播放(47874)
"休息不好是否影响血糖应该从两方面来说，如果为正常人，胰岛功能也完全正常，休息不好不会影响到血糖，即使因为休息不好引起血糖轻度的升高，但也不会超过正常范围，就是不会高出于正常的范围。对于糖尿病患者来说，如果经常休息不好，比如说失眠、上夜班，有可能会导致空腹血糖控制不好，因为夜间本来应该皮质醇分泌降低，但这个时候还维持清醒状态，甚至有一些应激状态，可能会导致皮质醇增高，皮质醇是胰岛素的拮抗激素，所以当胰岛功能不好的时候，患者不能分泌出足量的胰岛素来压制皮质醇的时候，患者血糖就会难以控制。"
2023/11/29收听(18612)
心情不好时确实会影响血糖，但具体升高多少，每个人的情况都不同，要取决于胰岛功能，以及外周组织胰... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/08/03播放(96942)
心情不好时确实会影响血糖，但具体升高多少，每个人的情况都不同，要取决于胰岛功能，以及外周组织胰...
2023/08/03播放(96942)
"心情不好血糖也会升高，经常会有人群在出现家庭变故或亲人过去以后，由于心情不好，血糖水平升高的情况，而且此种血糖水平升高，通常是一个大幅度血糖水平升高，是由于人体在情绪应激时，会导致升糖激素分泌，拮抗胰岛素作用，导致血糖水平升高。所以在此特殊时期，需要进行一些药物辅助血糖调整。有些人群在心情不好时，血糖水平甚至可以达到20mmol\/L以上。此时建议在医生帮助下进行治疗方案调整，帮助血糖控制平稳。另外，也要逐渐给自己疏导心情，放下心事，逐渐让心情好转起来，如此血糖水平才能够逐渐平稳。此时饮食方面通常不是主要因素，鼓励心情不好的患者，应该逐渐恢复正常饮食，帮助血糖进行调整。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/01/19收听(22272)
晚上休息不好，可能是患者神经功能衰弱引起的。还有更年期的女性因为激素分泌的异常，也会引起更年期综合征就会表现为失眠的症状。如果是这种情况建议患者口服谷维素来调整植物神经功能，对睡眠是有帮助的。如果不是这种情况考虑是神经功能衰弱导致的，患者可以口服安眠药物来调整睡眠，可以口服右佐匹克隆、地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮、劳拉西泮这一类的苯二氮卓类的镇静安眠药物。还有就是患者也可以通过口服中成药，比如甜梦胶囊、百乐眠胶囊来调整体质改善睡眠的情况，还有也可以通过中医针灸的方式来改善睡眠。
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/28收听(30302)
"休息不好，肌酐不会升高，如果出现升高，考虑有基础的肾脏疾病。肌酐是肌肉代谢的产物，由于这种物质经过肾小球滤过，而不经过肾小管重吸收，因此能够很好的评价肾功能，是肾功能的一个典型代表。通常情况下，肌酐降低临床意义不大；肌酐升高临床意义是比较大的。肌酐升高一般提示有肾功能的损伤，预示着肾脏的排毒能力下降。另外，有些生理性的因素可能导致肌酐轻度升高，比如吃的瘦肉比较多或者进行剧烈的运动，但是这种轻度升高也是有上限的，一般不能超过正常范围的上限。如果超过正常范围的上限，提示也有肾脏的异常。而休息不好，不会引起自身肌肉的代谢增强，所以不会使肌酐升高，如果升高，考虑可能还是有基础的肾脏疾病。"
韩正斌│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/18收听(97570)
"休息不好不会导致肌酐增高，因为肌酐是人体的一种代谢废物，主要经过肾脏排泄，每天生成与排泄相对恒定，所以只要肾脏不出现损伤，肌酐不会升高。当肌酐升高的时候，往往说明出现肾脏相关疾病，常见的病因包括慢性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾损害、间质性肾炎等等，需要根据病情的严重程度以及具体的病因，制定治疗方案。在日常生活方面，注意不能熬夜、过度劳累，避免造成肾脏疾病的加重。饮食方面注意低盐、低脂、优质低蛋白这个原则，当肌酐超过707mg\/dL的时候，就说明病情发展到了尿毒症，需要开始透析治疗。"
李方晓│开封市中心医院
2023/07/03收听(52378)
偶尔一次熬夜，肌酐上升可能性不大。如果长期休息不佳，非常疲劳，可能导致肾功能减退、肌酐升高，肾... 赵宁│杭州市第一人民医院 2023/07/18播放(90362)
偶尔一次熬夜，肌酐上升可能性不大。如果长期休息不佳，非常疲劳，可能导致肾功能减退、肌酐升高，肾...
赵宁│杭州市第一人民医院
2023/07/18播放(90362)
"休息不好会引起血糖升高，因为晚上睡觉的时候，特别是处于黑暗的环境当中，大脑会出现生长激素、褪黑素，以及胰岛素的分泌增加而降低血糖，有促进生长的作用。如果休息不好，特别是晚上睡觉不好会导致大脑的神经递质分泌紊乱，会生长激素分泌减少、褪黑素分泌减少、5-羟色胺分泌减少，而出现胰高血糖素的升高。胰高血糖素升高会导致血糖升高，而出现糖尿病异常或者糖耐量异常等状况，长期睡眠不足或者失眠会导致胰岛功能障碍而出现糖尿病。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/13收听(23546)
"休息不好、压力大，大多数情况下，不会出现肌酐升高。首先看肌酐升高主要是两方面的原因，一个方面的原因就是产生增多，另一个就是排出减少，相应情况如下：一、产生增多，肌酐的产生主要是两条途径，一条是内源性肌酐，另一条是外源性肌酐，其中内源性肌酐产生占80%，外源性占20%，相应情况如下：1、内源性因素：肌酐产生主要是和肌肉代谢有关系，如果病人运动多，肌酐的产生就会有增多；2、外源性因素：主要是和吃肉有关系，肉里面也含有肌肉，因为肌肉也会产生肌酐，病人肉吃多了，肌酐水平也会升高；二、排出减少，决定肌酐水平的因素还有肌酐的排出，相应情况如下：1、肾功能不好：如果病人肾功能不好了，肌酐的排出就会减少，就会出现血肌酐的升高；2、药物因素：由于肾小管也会分泌15%的肌酐，因此，如果应用了甲氰咪胍类药物，也会导致病人出现血肌酐升高的情况，主要是甲氰咪胍抑制了肾小管对于肌酐的排泄。休息不好或者压力过大一般不会导致病人出现血肌酐的升高，但是还应该注意。有些人在休息不好、压力大的时候，就会出现熬夜或者吃大量的肉食，这种情况下，也会导致病人出现肌酐的升高，但这个和休息不好、压力大没有直接的关系。"
马强│中国人民解放军总医院
2023/03/23收听(11353)
北京朝阳医院 范慧
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