北京中医药大学东直门医院
脾胃病科
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休息不佳时转氨酶可能会短暂性或者一过性增高。人体在平卧位、坐立位、站立位时，内脏血流量不同，平卧位时内脏血流量最为丰富，此时肝脏解毒功能和肝脏自我恢复能力都处于最佳状态。在站立位或者运动时，内脏血流量相对减少，其解毒功能和自我恢复功能会大大降低。因此如果休息不佳而且还处于运动状态站立位时，转氨酶更容易升高。
另外劳累时可能需要借助部分药物，或者饮料进行提神，提神的药物饮入机体以后，就会增加肝脏负担。因此在血流量减少而负担加重的情况下，会引起转氨酶短暂升高，休息恢复后转氨酶会回归正常。
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转氨酶升高只休息一天就降下来的可能性比较小，有些人转氨酶升高是因为平时熬夜、不注意休息导致的，如果是这个原因所致，并且转氨酶升高的幅度很轻，只高出正常值不到10U/L，经过一整天好好的休息之后，转氨酶有可能恢复正常。但有些人转氨酶升高大于正常值5倍以上，只休息一天则恢复正常的可能性几乎为零。有些患者转氨酶升高并不是劳累因素导致的，而是因为病毒高复制或者炎症感染所致，如果不经过抗病毒或抗感染治疗，只是通过单纯的休息很难使转氨酶恢复正常。
俞晓芳│厦门中医院
2020/01/03收听(14616)
"休息不好血糖会不会高分两种情况讨论：一、这个人本身是没有糖尿病的正常人，胰岛功能都正常，这种情况休息不好不会导致血糖升高。二、糖尿病患者，在饮食、运动、药物都不改变的情况下，如果经常出现熬夜、失眠等情况，或者上夜班，晚上需要经常起来去处理工作，会出现血糖升高的情况。因为休息不好可能会导致体内的皮质醇节律紊乱，或者皮质醇分泌的增加，皮质醇是胰岛素的拮抗激素，所以可能会导致血糖的升高。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/19收听(53052)
休息不好可引起血压偏高，尤其血压高的人群，休息不好时，血压无论是高压和低压，比休息好的时候更高... 李帮清│北京大学人民医院 2023/01/25播放(76722)
休息不好可引起血压偏高，尤其血压高的人群，休息不好时，血压无论是高压和低压，比休息好的时候更高...
李帮清│北京大学人民医院
2023/01/25播放(76722)
休息不好血糖会高，因为血糖影响因素较多，与吃饭、自身胰岛功能有较大关系，比如吃得多血糖就高，另... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/04/18播放(47874)
休息不好血糖会高，因为血糖影响因素较多，与吃饭、自身胰岛功能有较大关系，比如吃得多血糖就高，另...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/18播放(47874)
"休息不好会引起血糖升高，因为晚上睡觉的时候，特别是处于黑暗的环境当中，大脑会出现生长激素、褪黑素，以及胰岛素的分泌增加而降低血糖，有促进生长的作用。如果休息不好，特别是晚上睡觉不好会导致大脑的神经递质分泌紊乱，会生长激素分泌减少、褪黑素分泌减少、5-羟色胺分泌减少，而出现胰高血糖素的升高。胰高血糖素升高会导致血糖升高，而出现糖尿病异常或者糖耐量异常等状况，长期睡眠不足或者失眠会导致胰岛功能障碍而出现糖尿病。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/14收听(23546)
"转氨酶临床上主要是指谷丙转氨酶和谷草转氨酶。谷丙转氨酶和谷草转氨酶，它广泛的存在于人体的器官和组织中，但是以肝脏的含量最多。通常它是在肝细胞内，如果肝细胞受到了损伤，细胞膜就会破裂，转氨酶就会进入到血液中，通过血液的监测可以发现转氨酶增高。在一些非病理性的因素下，比如熬夜、喝酒、剧烈的运动会导致转氨酶轻度增高，这种情况避免诱因就可以了。另外，一些病理疾病下，比如各种病毒性肝炎、肝癌、胆道系统的结石、胆道系统的肿瘤会导致转氨酶的增高，这时需要完善相关的检查来明确诊断，明确病因以后再进行对症的治疗。"
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2019/11/10收听(23156)
对于肝功能检查当中的转氨酶的正常值，多考虑是在0-40U/L之间，处于此区间范围之内的转氨酶多考虑是正常。如果患者的转氨酶超过40U/L以上，多考虑患者有肝功能不全或者肝细胞的坏死。如果是轻度的转氨酶升高，如患者的转氨酶处于40-100之间，多考虑患者在抽血前的3-7天，有饮酒、熬夜、服药、劳累等情况，这些情况都会引起患者功能性的转氨酶升高。患者注意改变生活习惯，服用降低转氨酶的药物或者保肝的药物，如联苯双酯滴丸或者双环醇片，治疗7-10天左右，患者的转氨酶多可降至正常。对于患者转氨酶如果升高的幅度较大，处于200U/L以上，多考虑患者有肝脏的基础性疾病，最有可能的情况，就是患者有病毒性肝炎的可能。患者需要进一步抽血查乙肝三系统或者是丙肝抗体，进一步判断患者有无病毒性肝炎的可能性。
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/06/23收听(33238)
"转氨酶高这常见于以下原因：1、大量饮酒所导致的，因为酒精会伤到肝细胞，就会引起转氨酶升高，一般需要停止饮酒，同时再口服一些保肝药物来进行治疗。2、有可能是服用一些特殊药物所导致的，因为药物对肝脏是有损伤的作用，就可以引起转氨酶升高。3、还有可能是肝脏及周边组织出现炎症所导致的，例如胆囊炎、胆管炎等，这需要去医院进一步查血常规、肝脏彩超或者是肝脏CT等。一般需要给予规律抗炎治疗，同时再给予保肝治疗，转氨酶可逐渐降至正常。4、可能是肝脏长有肿瘤所导致的，这需要进一步查增强CT等进行明确。5、可能是患有肝炎，例如甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎等所导致。总之，如发现转氨酶升高，需要进一步详查以明确病因。"
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2020/09/15收听(71574)
"转氨酶升高通常说明肝细胞受到损伤，因为转氨酶主要存在于肝细胞当中，在肝细胞中的含量是血液当中的100倍，故当肝细胞受到损伤时，转氨酶释放到血液当中，血液当中的转氨酶就会升高。肝细胞当中转氨酶的浓度比血中高1000-3000倍，只要有1%的肝细胞受损伤，转氨酶就会升高一倍。所以，转氨酶是反映肝细胞损伤最敏感的指标。转氨酶越高，说明肝脏损伤越严重。因转氨酶升高过于灵敏，故轻微的升高一般不需要特殊治疗。当转氨酶升高超过正常上限2.5倍，而且持续两周的时间时，才可以作为肝炎的诊断依据。"
王雅晶│哈尔滨市传染病医院
2021/07/21收听(57460)
转氨酶高的注意事项具体如下：1、查明病因：注意查明病因，确定导致转氨酶升高的主要... 周俊英│河北医科大学第三医院 2023/09/10播放(71912)
转氨酶高的注意事项具体如下：
1、查明病因：注意查明病因，确定导致转氨酶升高的主要...
周俊英│河北医科大学第三医院
2023/09/10播放(71912)
转氨酶是催化氨基酸与酮酸之间氨基转移的一类酶，普遍存在于人体的肝、肾、心肌等组织中，人体最重要... 康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院 2024/01/15播放(48190)
转氨酶是催化氨基酸与酮酸之间氨基转移的一类酶，普遍存在于人体的肝、肾、心肌等组织中，人体最重要...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2024/01/15播放(48190)
转氨酶高应该注意尽量不要饮酒，酒精会经过肝脏代谢，如果饮酒，有可能进一步加重肝脏的损伤，因此转... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/06/07播放(98668)
转氨酶高应该注意尽量不要饮酒，酒精会经过肝脏代谢，如果饮酒，有可能进一步加重肝脏的损伤，因此转...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/07播放(98668)
转氨酶出现增高是指人体里面的肝功能受到一定的损害所出现的现象，是由于病人患有慢性的肾病、肾病、肾脏功能不全引发。当转氨酶出现增高后会表现肝脏部位出现疼痛、乏力，并且伴有食欲下降的症状，严重的患者会出现黄疸，转氨酶不同的增高现象病人所表现的症状是不一样的。造成转氨酶增高可能是胆道系统里面出现感染或者出现梗阻，使转氨酶和胆红素出现增高，应该先治疗原发疾病，然后再进行解除梗阻治疗感染，并在治疗的同时积极使用护肝药物。转氨酶是人体代谢中不可少的一种催化剂，主要在肝细胞内。
王巍│沈阳市中西医结合医院
2020/03/30收听(80802)
谷丙转氨酶和谷草转氨酶，是肝功能中的重要组成项目，正常值通常是0-40U/L，凡是两个转氨酶升... 阎文昭│河北医科大学第三医院 2023/06/02播放(57044)
谷丙转氨酶和谷草转氨酶，是肝功能中的重要组成项目，正常值通常是0-40U/L，凡是两个转氨酶升...
阎文昭│河北医科大学第三医院
2023/06/02播放(57044)
引起转氨酶高的原因较多，主要见于：1、病毒性肝炎，由于感染的病毒在肝细胞内复制会破坏肝细胞，导致转氨酶升高，可伴有恶心、呕吐、腹胀、食欲减退、黄疸、发热等表现，需要进一步检查肝炎标志物明确诊断。2、酒精性肝炎，主要见于长期大量饮酒、酒精过敏等，在饮酒后由于酒精在肝内代谢过程中会出现肝细胞坏死，从而出现转氨酶升高，也可伴有恶心、呕吐、黄疸等，长期大量肝细胞损害会导致酒精性肝硬化。3、药物性肝炎，口服药物的同时，由于药物的代谢同样在肝脏内也会导致肝细胞损害，其损害程度是因人而异的。4、自身免疫性肝炎，主要是自身产生的抗体导致肝细胞损害出现转氨酶升高。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/25收听(31798)
"休息不好会头疼，适当的休息可以缓解疲劳，保证身体各个器官的血液供应。失眠可以引起神经衰弱、抵抗力低下、脑血管痉挛、脑动脉供血不足、高血压等疾病，可以引起头疼的症状。睡眠质量差，身体抵抗力低下，可以引起急性上呼吸道感染，出现流涕、鼻塞、头疼、发热等症状。长期失眠可以引起神经衰弱，引起神经性头痛。另外，失眠还可以引起血压不稳定、脑血管痉挛，导致脑动脉供血不足，出现头疼的症状。平时不熬夜，每晚11点休息，保持良好的睡眠质量。睡前饮食清淡，不可进餐过饱，不饮用刺激性的饮料，不进行剧烈运动。不要有太大的心理压力，心态平和。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/09/05收听(35650)
休息不好一般不会导致发烧。但是休息不好，尤其睡眠不足时，将导致抵抗力下降易引起病原体入侵，导致... 李英│河南省人民医院 2023/10/19播放(66218)
休息不好一般不会导致发烧。但是休息不好，尤其睡眠不足时，将导致抵抗力下降易引起病原体入侵，导致...
李英│河南省人民医院
2023/10/19播放(66218)
"休息不好会出现头晕，人体休息的目的是消除疲劳，恢复脑力、体力、精力。如果休息不好，特别是睡眠不足，就会导致人体无法通过高质量的休息和睡眠来恢复各项生理功能，特别是中枢神经系统功能。休息不好或者睡眠不足者会出现各种的神经功能异常，可包括头疼、头晕外，还有其他全身各系统的症状，如心慌、胸闷等。如果休息不好，会出现头晕等症状，最好的建议就是去休息，找一个安静、凉爽、黑暗的地方，避免别人打扰去好好睡一觉。如果是休息不好或者睡眠不足造成的头晕，好好的睡一觉就能够完全缓解，以后需要注意避免类似情况的发生。如果休息后仍然有头晕的症状，或者在出现头晕的同时还伴有其他不适症状，如恶心、呕吐等，应该尽快到医院寻求医生的帮助，以查明引起头晕的原因并进行相应的处理。头晕患者应该注意防止摔倒、跌伤，选择最合适的体位，安静的休息，要选择低盐饮食，注意多饮水，多吃水果，少吃肉类，尽量少接触烟、酒和咖啡。"
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/05/13收听(36728)
"一休息不好就出现头痛，很多人都是比较常见的症状，应该属于神经性头痛，也见于偏头痛类型。偏头痛主要是因为休息不好，情绪紧张、焦虑，生活、工作压力大或者劳累以后诱发，休息不好出现头痛，可以诱发偏头痛的发作，也可以导致神经性头痛，着重在于治疗睡眠不足的问题。如果能补觉，可以补觉，平时多放松心情，如果实在睡不好，也可以口服帮助睡眠的药物，比如右佐匹克隆或者平时多喝安神补脑口服液等中成药，要作息规律，减少头痛发作的频率。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/02/20收听(74390)
"没有休息好血压会升高，当人没有休息好时，会出现由于交感神经兴奋性升高而导致儿茶酚胺分泌旺盛，从而引起血压升高。当患者由于休息不好、劳累、压力大、精神紧张、熬夜、吸烟、饮酒、喝浓茶、喝浓咖啡等不良生活方式，都可以导致儿茶酚胺分泌旺盛，患者出现血压升高，所以交感神经兴奋性升高也是引起血压升高的很重要因素。很多年轻人经常会由于交感神经兴奋性升高而引起血压升高，如果单独仅是短时间内升高，对人体影响非常小，绝大多数不会对人体造成什么伤害。但如果患者经常，反复地出现交感神经兴奋性的升高，而引起儿茶酚胺分泌旺盛，那么会导致患者出现真正的高血压，所以一般建议年轻人经常出现上面的症状，建议尽可能地改善生活方式，不吸烟、不饮酒、不熬夜、缓解压力、好好休息通过这些患者交感神经兴奋性恢复到正常状态，血压升高状态也就恢复。所以如果没有休息好，患者出现血压升高，在临床中一定尽可能让高血压患者得到充分、良好地休息。"
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/03/23收听(47542)
湖北省中西医结合医院 温暖
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