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喝豆浆可以吃鸡蛋，但是前提是一定要把豆浆进行充分煮沸、加热和制熟。如果没有把豆浆进行充分制熟，豆浆中会含有一定量的抗生物素和抗胰蛋白酶，这两种物质都能够抑制鸡蛋中优质蛋白...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/15 播放（45178）
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喝豆浆可以吃鸡蛋，原因如下： 1、从中医食疗的角度上讲，豆浆和鸡蛋有滋阴降火的作用，因此对于阴虚火旺所导致的眼睛红肿、咽喉肿痛、口腔溃疡、声音嘶哑等，如果适当...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/09 播放（64138）
"没有明确的科学依据表明孕妇在孕期不能喝豆浆，也就是孕妇可以少量的喝豆浆。因为豆浆里面富含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有很多磷、铁、钙等矿物质以及维生素。对于增强孕妇...
程娇影│中日友好医院
2023/09/22 收听(28212)
"我们并没有说怀孕不能喝豆浆，怀孕是可以喝豆浆的。豆浆里面含有一些植物蛋白，并且含有一部分的钙，牛奶是所有食物里面含钙最多的，但是有些女性喝牛奶可能会有乳糖不耐受的问题，或者有...
毛滢│北京医院
2023/05/16 收听(85826)
"怀孕后可以喝豆浆，孕期喝豆浆有利于促进胎儿大脑发育，豆浆中含有丰富的蛋白质，孕妇喝豆浆是摄取优质蛋白的较好方法之一。蛋白质是构成胎儿脑细胞的重要成分，占脑比重30％-35％，...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/02/05 收听(64434)
"在怀孕期间是可以喝豆浆的。豆浆可以改善孕妇初期孕酮低的现象，而且能够补充足够的黄体酮，维持胎儿的正常发育。对于女性而言，在喝豆浆的时候，尽量选择比较好的豆浆，不要添加任何成分...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/05/20 收听(74394)
"怀孕是可以喝豆浆的，豆浆营养丰富，有一定的补钙作用，对于孕妇来说，是很好的补钙食品之一。豆浆含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1、维生素B2、烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是铁的...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/02/06 收听(87176)
"怀孕可以喝豆浆。大豆富含优质蛋白质，是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质，并且大豆蛋白不含胆固醇，可降低人体血清中的胆固醇，这一点要优于动物蛋白。大豆蛋白中人体必需的八种...
张富斌│宁波市第一医院
2023/01/18 收听(21024)
"在怀孕期间女性可以喝豆浆，豆浆属于豆制品磨制而成，所以含有孕激素的成分。在怀孕早期喝豆浆非常有好处，不但可以增加营养，还有安胎的作用。因为豆浆可以提高女性孕激素的水平，帮助胎...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/02/25 收听(34064)
怀孕可以喝豆浆，豆浆对孕妇是许多好处的，但要注意适量。豆浆主要是由大豆制成的，其中富含优质蛋白高达40%适合孕妇的营养需要，可以促进胎儿的神经细胞发育，还可以降低胆固醇预防心血...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/06/04 收听(26786)
"怀孕是可以喝豆浆的，豆浆中含有丰富的蛋白质、各种氨基酸、大豆异黄酮、各种微量元素等。豆浆中含有丰富的蛋白质，对体内胎儿生长发育有很大的帮助，尤其是对胎儿的智力发育比较好；豆浆...
石晶│黑龙江省中医院
2023/11/12 收听(95846)
"怀孕可以喝豆浆。大豆富含优质蛋白质，是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质，并且大豆蛋白不含胆固醇，可降低人体血清中的胆固醇，这一点要优于动物蛋白。大豆蛋白中，人体必需的八...
王刚│河北省中医院
2023/04/30 收听(41588)
"怀孕期间可以喝豆浆，特别是在怀孕的早期，医生鼓励孕妇多喝豆浆，因为豆浆当中含有孕激素，所以喝豆浆可以提高孕激素水平，在早孕期间有利于胚胎的生长发育。在怀孕期间孕妇喝豆浆建议少...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/05/17 收听(66230)
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适当多吃鸡蛋，有以下好处： 1、缓解眼睛疲劳：鸡蛋富含维生素A，而维生素A能够为眼睛提供丰富的感光物质，因此对于经常用眼的人，比如经常看电脑、手机和电视屏幕的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/28 播放（64446）
01:58
减肥期间不建议食用较多鸡蛋。鸡蛋食用过多，会造成其他种类食物摄入不足。蛋清是优质蛋白的良好来源，一个60g中等大小鸡蛋，所含有蛋白质大约在7g。若在减重期间，尤其是想减重...
袁媛│山东省立医院
2023/06/15 播放（90960）
"如果吃的鸡蛋过多对身体的坏处具体如下：1、加重肾脏的负担，引起水肿的表现，因为鸡蛋当中含有丰富的蛋白质，而蛋白质需要通过肾脏代谢排出体外，如果吃的鸡蛋过于多会增加肾脏的代谢负...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 收听(16296)
01:44
鸡蛋和豆浆可以一起吃，但是前提一定是豆浆和鸡蛋进行充分加热、制熟。因为鸡蛋和豆浆中都有非常丰富的优质蛋白质，如果适当地一起吃豆浆和鸡蛋，能够很好为机体补充优质蛋白质，而优...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/15 播放（46276）
01:48
鸡蛋和豆浆能够一起吃，具体如下： 1、中医食疗角度：鸡蛋和豆浆都能够很好地滋阴降火，因此，对于阴虚火旺所导致的眼睛红肿、视物模糊、口腔溃疡、咽喉肿痛、五心潮热...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放（48276）
01:46
豆浆可以和鸡蛋一起吃，有以下好处： 1、滋阴降火：从中医食疗的角度，豆浆和鸡蛋都有着很好的滋阴效果，因此对于阴虚火旺所导致的五心潮热、心烦意乱、心神不宁、失眠...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/20 播放（42123）
01:42
豆浆和鸡蛋均属于优质蛋白，是平衡膳食的重要组成部分，是素食主义者及要求低嘌呤饮食的高尿酸血症患者摄取蛋白质的主要来源。目前没有科学依据证实豆浆和鸡蛋是相克的，所以豆浆和鸡...
许美艳│航天中心医院
2023/01/13 播放（87956）
