怀孕可以喝豆浆吗

2023-05-17 20:23

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怀孕期间可以喝豆浆,特别是在怀孕的早期,医生鼓励孕妇多喝豆浆,因为豆浆当中含有孕激素,所以喝豆浆可以提高孕激素水平,在早孕期间有利于胚胎的生长发育。
在怀孕期间孕妇喝豆浆建议少放糖,因为喝多了过甜的豆浆,孕妇容易出现发胖或者导致妊娠期糖尿病的出现,对孕妇的身体以及对于胎儿不利,所以在怀孕期间孕妇适当的多喝豆浆有好处,另外还要多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等,做到营养全面均衡,科学搭配,才对胎儿生长发育最好,同时还要做好定期产检。

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