吃红枣的好处

女, 26岁 2023-12-27 12:07

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吃红枣的好处

傅佩骏
傅佩骏副主任医师上海市中医医院

擅长: 中医药内外同治痤疮、玫瑰痤疮、黄褐斑、脱发、银屑病、...

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吃红枣的好处有补血益气、和胃减毒、养血安神。红枣在中医上讲,其味甘、性温,其补血益气的作用可用于治疗气血两虚;和胃减毒的作用可用于调和药性,中和其他药物的毒性;其养血安神的作用去,可用于治疗失眠、烦躁不安。生活中,可以直接食用,也可熬粥或蒸煮后食用,亦可与黄芪、枸杞、党参、炒白术等药物配伍共同服用以增强疗效。

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