生姜大米茶有着很好的散寒功效，对于风寒感冒所导致的头痛、头晕、手脚冰凉、周身不适，如果适当食用生姜大米茶，通过散寒而达到缓解风寒感冒症状的作用。
生姜大米茶有着很好的祛除胃寒的功效，对于胃寒所导致的腹痛、腹胀、恶心、呕吐，使用生姜大米茶能够很好的祛除胃部寒气，促进消化功能的提高。
生姜大米茶也能够滋补阳气，对于阳气虚所导致的精神倦怠、手脚冰凉，通过饮用生姜大米茶补充阳气而达到提振精神、增强身体素质的作用。
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生姜本身具有辛温解表，治疗风寒感冒的作用，感冒早期使用生姜是非常常见的。生姜还具有和胃止呕作用，就是补调胃，如恶心、呕吐、胃不舒服、胃寒呕吐，生姜止呕作用非常好。另外，生...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2023/08/30 播放（77388）
"生姜既是我们的调料，又入药。生姜辛温发散，可以温胃、降逆止呕，同时可以化痰、止咳。生姜可以用于外感的风寒之证，当有外感风寒的时候可以喝生姜茶，用热一点的水沏茶，缓缓的频服，一...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/19 收听(86698)
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生姜茶的功效主要有以下几点： 1、中医认为生姜味辛，具有健胃散寒、袪风寒作用，脾胃虚寒患者可以适当饮生姜茶； 2、美容、活血，西医研究，生姜抗氧化...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/07/01 播放（83058）
普洱生姜茶就是普洱和生姜两种成分组成的，能减肥、驱寒、预防感冒。普洱茶有清热、解毒、消食、去腻、利水、通便的效果。由于普洱茶经历了生茶到熟茶的发酵过程，因此性温和，能暖胃，有下...
疏欣杨│中日友好医院
2023/12/01 收听(17848)
"生姜辛微温，入脾胃肺经，有散寒解表的功效。可用于风寒感冒引起的恶寒发热，鼻流清涕，可以跟红糖配伍。本品可以治疗呕吐，古人称生姜为止呕圣药。胃寒，生姜一般跟半夏配伍，呕吐见舌苔...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/05/14 收听(22226)
01:56
生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经，生姜的主要功效是解表散寒、温中止呕、化痰止咳。其功效有以下几个方面： 1、解表散寒的作用，主要用来发散风寒，多用于外感表证，...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/10 播放（70788）
"生姜性味辛、温，入肺、胃、脾经，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。临床常用于风寒表证，可加入辛温解表剂中，以增加发汗散寒的功效。对于风寒轻证，可以葱白配伍使用。另外，生...
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2023/01/16 收听(214)
生姜是常用的一种调味剂，也是很重要的中药。生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经。生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹毒、解药毒的作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒...
张敬锋│北京中医药大学东方医院
2023/03/29 收听(14512)
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生姜是常用的一种调味剂，也是很重要的中药。生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经。生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹毒、解药毒的作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽...
张敬锋│北京中医药大学东方医院
2023/01/11 播放（90558）
大米的第一个功效是能够为机体提供能量，帮助机体恢复体力提高体质，尤其是对于生病后身体虚弱、饮食减少、身体乏力的人，如果适当的食用大米，通过补充能量，能够让身体变得更加的强壮。第...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/17 收听(14224)
绿豆和大米一起用，也就是常喝的绿豆粥。绿豆粥本身可以清暑、解毒、止咳利尿，绿豆本身清暑、清热、解毒的效果就非常明显，本身绿豆性质就是寒凉的，所以解暑、解热，寒湿体质的人不适合单...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/12/20 收听(44210)
大米红豆粥有一定的安神补脑、促进睡眠的功效。对于心烦意乱、心慌气短、心神不宁、失眠多梦的人，适当的食用大米红豆粥，能够有很好的滋补心血、镇静安神、促进睡眠的功效。大米红豆粥还能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/08 收听(36480)
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茶叶实际上是世界范围里的健康饮品，在全世界范围内有两大饮品，即茶和咖啡，茶跟咖啡一样被世界范围内所接受。不管是红茶、绿茶、花茶，还是铁观音，基本作用非常相似，具体如下：<...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/12 播放（40603）
糯米与大米能够为机体提供丰富的能量，因为糯米与大米当中含有丰富的碳水化合物，就是糖分，而1g糖能够产生4000卡的热量，因此通过食用糯米与大米为机体提供充足的能量，在缓解疲劳、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/16 收听(90976)
玉米和大米煮粥的功效是能够恢复体力、缓解疲劳，因为玉米和大米粥当中富含有丰富的碳水化合物，能够及时的为肌肉当中的糖原进行补充。对于体力劳动的人群，适当地食用玉米和大米煮粥补充丰...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/13 收听(97032)
"生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的作用。在外感风寒初期，比如会出现头痛、咳嗽、流清鼻涕，可以熬一碗姜汤。喝完之后身体微微出汗，盖好被子，汗出症状就能得到极大的缓解。如果症...
曲健│大庆市中医医院
2023/01/06 收听(68940)
"生姜泡水的功效主要是解表散寒，温中止呕，还有止咳解毒的功效。临床中常见于治疗风寒感冒、恶心呕吐以及鱼、虾、蟹的中毒，都可以用生姜泡水来解决。在日常生活中，也可以用生姜泡水来治...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/21 收听(88932)
天麻是甘而平、无毒的食材，天麻实际上是一个药食两用的物质，天麻归肝经，有平肝熄风、止痉的作用。用于头晕、头疼，用于肢体的麻木、小儿的惊风，也用于癫痫、抽搐、破伤风这一类的疾病。...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/24 收听(96298)
生姜艾灸可以温经散寒，调经止痛。生姜本身温热，具有发汗解表，温中止呕的作用。对于脾胃素有虚寒，经常的腹痛、胃痛、遇凉遇冷症状加重，平时周身怕冷，这样的人群经常是气不足，阳气亏，...
曲健│大庆市中医医院
2023/09/07 收听(82938)
生姜泻心汤是由甘草、元参、干姜、半夏、黄芩、黄连、生姜、大枣这几味药组成的，这个方子是《伤寒论》里面的半夏泻心汤减少了干姜的用量，再加上生姜组成的。在中医八法里面属于合法，能够...
刘震│北京医院
2023/10/06 收听(68512)
