前半夜睡不着怎么回事

2023-08-06 17:20

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前半夜睡不着是一种睡眠障碍,一般称为入睡困难,多见于神经衰弱或者是焦虑症的患者。神经衰弱时一般可发生于任何年龄,患者可以表现为入睡困难,也可以出现睡眠时容易早醒,也可能会出现睡眠过程中做梦较多,会影响患者的睡眠质量,可以口服安神补脑液、养血清脑颗粒,也可以口服心神宁片、酸枣仁口服液和谷维素进行调理。如果患者有焦虑症时,可以出现焦虑、烦躁不安、惊恐害怕,同时也可能会出现入睡困难,也会出现睡眠过程中做恶梦较多,影响睡眠质量,主要是进行抗焦虑治疗,临床上常用的药物有坦度螺酮和丁螺环酮,也可以应用劳拉西泮。有些更年期的患者也可以出现上述症状,主要是由于内分泌功能紊乱所引起,一般多发生于45岁至55岁,主要是进行调节植物神经治疗,可以口服谷维素,也可以通过一些生活方式加以调理,比如养成良好的作息习惯,适当参加些体育锻炼,适当进行一些户外运动,可能会使症状改善,必要时也可以口服劳拉西泮进行治疗。

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